山楂桑椹子煎的做法和功效

大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 补肝肾-山楂桑椹子煎 原料： 鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。 做法： 山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文火煎煮20分钟即成[详细]

2018-06-20 00:21 分类：食材百科

吃干山楂片的好处有哪些

 吃干山楂片的好处有哪些？1、干山楂片能促进消化 干山楂片中含有多种酸性成分，平时用它泡水或者煮粥喝，都能起到促进消化的作用，它能促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，能缓解人类的腹胀和消化不良。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

调脾胃：苦瓜、番茄、山楂丸是三宝

  调脾胃：苦瓜、番茄、山楂丸是三宝   节日里大快朵颐，本来吃的都是满口香的食物，可结果却变成口臭、口苦、口酸等异味。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

山楂活血散淤 6种食物吃掉气滞血瘀

皮肤黯淡无光、皮肤粗糙、胸闷难舒等都是气滞血瘀所致，那如何改善气滞血瘀这种体质呢？小编在这里向大家推荐6种食物，帮你清除体内拥堵物，还你健康好气色。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

【教你做菜】自制山楂果脯，健康快捷又美味！

说起山楂，大家都会想到酸甜可口，百吃不厌的糖葫芦。现在是鲜山楂上市的季节，一颗颗红玛瑙似的山楂，让人垂涎欲滴。山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善。吃多了山楂后觉得胃疼、恶心、吃不下东西，还有的甚至在胃里形成胃石，这主要是因山楂里含鞣酸所致。吃的时候最好将山楂煮熟再吃，熟的山楂鞣酸已经转化了。由于山楂富含多种有机酸，能保持山楂中的维生素C，即使在加热的情况...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

山楂的7大妙用 真的好神奇

山楂，除了消食导滞，活血化瘀，还能干什么?OUT了吧。今天，“小+”就跟大家分享“山楂的妙用”，赶紧来分享。【山楂食用小贴士】【适宜人群】：老少皆宜，胃酸分泌过多者勿空腹食用，其他不限。【不宜人群】：孕妇禁食，易促进宫缩，诱发流产。【山楂的妙用】1、山楂炖猪肉(鸡鸭)，酥烂好入味炖肉(鸡鸭)炖半天，总是不入味怎么办?_ueditor_page_break_tag_在炖肉(鸡鸭)的时候放三、四枚山...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

“山楂之恋“   你懂我吗？

 一、山楂的功效与作用1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食