养生午班车 中午做这事生病机率少一半

在生活中健康的身体总是被人们所追求的，但是在生活之中疾病总是会与人类不期而遇，疾病一旦患上不仅麻烦还会导致我们的身体健康受到损害，因此许多人在生活之中都会想着预防疾病，预防疾病有着很多的方法，在生活之中许多的时间也是可以预防疾病的!就如我们中午休息的时间就是预防疾病的好时节![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

秋季养生有妙招 护好一穴不生病

人体的穴位是十分奇妙的一种存在，我们在生活之中想要保护好身体的健康，对于穴位就是不得不重视的因素，而在秋季尤其是寒露之后，天气突然转凉，秋风瑟瑟很容易的就会伤害到身体，而穴位是身体之中十分敏感的一个存在，因此我们在生活之中要是不注意很容易的就会导致身体健康受到损害![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中医常识 养生须补足8种"气" 不易生病

现在的社会中，人们应都把精神力放在了事业上，对于养生二字到是陌生了很多。由于工作的压力大，人们就会产生忧愁、悲伤、苦恼。因为思虑大多，从而导致自己的身体健康指数下降。那么你想提高自己身体健的状况吗?你想使自己的身体大毛病不患，小毛病没有嘛?那么今天小编就给大家带来中医养生的小常识，养生必须补足八中气。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

秋季养生 秋季常敲身体3条经络能少生病

秋意渐寒，早晚温差逐步增大，人体的抵抗力愈加降低，所以很多疾病也会趁虚而入。而抵抗力差和人体自身的健康状态有很密切的联系，因此要想更好的养生防病，在秋季做好养生保健事项很关键。而经络养生便是中医理论中很常见的一种方法，其中在人们的身上也隐藏了一些重要的养生经络。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

女性怎样养成良好的生活习惯_养护5大易生病部位

在日常生活中，女性朋友更应养成良好的生活习惯，增强体质，避免疾病的侵扰，尤其要重点关注以下5个容易生病的部位：[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

初春6个养生要点保你不生病

  春季养生除了养肝、防流感、抗过敏外，还有哪些事情是需要注意的呢。春天变化多端的天气对人体免疫力发起了“挑战”，免疫力低下的人易被疾病缠上。而春季养生要从饮食起居下手，下面就跟小编一起去看看春季养生的六个要点吧。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

生活中哪些情况洗澡易生病

洗澡不仅能让一天的压力得到释放，还能加速体内血液循环，让机体得到放松。很多人工作一天回来马上就去洗澡，而有些人在生病期间也坚持洗澡，有些人爱洗烫烫的热水澡，认为水温越高越养生，而有些人则坚持洗冷水澡，认为这样的强健体魄。那么上述说的种种到底哪些是对的呢?生活中哪些情况又是不能洗澡的呢?让我们一起来看看下面的详细解释。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

让你生病的生活习惯

保健习惯决定健康，有时也“物极必反”。美国网站近日刊出了美国健康医学专家艾丽卡·舒尔茨博士列出的“让你生病的6个习惯”。不想变成病恹恹的“林妹妹”，你可要赶快抛弃这些坏习惯哦。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健