教你禽流感七招预防好效果

春季防人禽流感的注意事项: 1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，保持呼吸道健康，增强呼吸道抵抗力。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

经期拉肚子实用五招效果好

“大姨妈”是女性的好朋友，可是这位好朋友常常闹脾气，使一些女性一到经期就出现拉肚子的现象，到底为什么会经期拉肚子呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

男人蛋疼后果绝对不容忽视

进化过程中，我们身体的神经分布不断改变，但是生殖系统尤其是睾丸上的神经密度始终非常高。这也许是由于那里负责的工作是最精细、最重要的，所以也必须拥有极高的敏感度。这里的敏感不仅包括对温度、湿度、运动的敏感，也包括对血压和机械作用力的敏感。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

抓住每天4个时间点，让护肤效果翻10倍

Point1事半功倍的亮眼膜法 黄金时刻：早饭时 很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜，其实要选择敷眼膜，最佳时间应该是早晨睡醒后7：30~8：00的这段时间内。细胞的再生活动则在此时降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况，睡醒后敷片眼膜，能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

蔬菜水果中含有胶原蛋白吗？

蔬菜水果含有胶原蛋白吗?很多姐妹知道食谱胶原蛋白同样可行，同时蔬菜水果是美容的最佳食物，如果能同时能够得到胶原蛋白的补充当初最好了，那么这样是可以的吗?胶原蛋白是蛋白质的一种，虽然也有植物蛋白质，但和胶原蛋白是完全不同，大家应该是胶原蛋白主要来自于动物，高质量的主要来源于鱼类。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

想瘦脸就跟我学 瘦脸精油效果好

想瘦脸就跟我学，瘦脸精油效果好，不但可以促进血液循环，消除脸部浮肿，还能分解脸部多余脂肪，塑造完美脸型。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

预防乳腺癌日常九做法效果好

乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。在我国北京、上海、天津等大城市的统计显示乳腺癌同样是我国女性最常见的恶性肿瘤，且发病率呈逐年上升趋势。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

如何选购反季节蔬果？

不买这样的 1、尽量少买形状奇怪的蔬果，比如长着尖儿的西红柿、硕大的草莓。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健