鸡蛋错误吃法让你老10岁

 你知道这么吃鸡蛋是有毒的吗?想不到吧?平时经常吃的东西居然会变成毒药如果你还在用这些错误的方法吃鸡蛋，那么你可要注意了![详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

吃鸡蛋易犯的误区

 Part1生活最易犯的吃鸡蛋5大误解 很多人习惯早上喝豆浆的时候吃一个鸡蛋，或者直接把鸡蛋打进豆浆里面煮。其实，豆浆含有丰富的植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但鸡蛋中有一种物质叫胰蛋白酶，它会与蛋清中的卵松蛋白相结合，两者一起喝，会造成营养成分的损失，降低营养价值。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

益母草煮鸡蛋能治痛经吗

 痛经让许多女性朋友难受，给她们的生理和心理都造成了严重的伤害，让她们有这样的想法：痛经的女孩伤不起。那么，痛经应该怎么快速止痛呢?[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

吃鸡蛋有助增强记忆

 吃鸡蛋对人的记忆有保健作用。研究显示，摄入足量胆碱的人记忆力测试时表现更佳，与认知障碍症相关的指标，如记忆力等的衰退也更少。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

鸡蛋吃太多的4大危害

  鸡蛋是一种营养丰富的食品，鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，还含有许多人体必需的维生素和微量元素。鸡蛋虽好，但吃得太多，反而会给身体带来一些不良影响。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

西红柿炒鸡蛋的9大神奇功效

 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果： 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

鸡蛋带病菌沸水煮八分钟为妙

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋是人类理想的天然食品，在吃法上也应注意科学。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功效！

 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

西红柿炒鸡蛋有哪些功效

 与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。因此西红柿炒鸡蛋更营养。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

妙用西红柿炒鸡蛋，健脑又抗衰！

 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

早餐牛奶加鸡蛋不科学

早餐牛奶加鸡蛋不科学 随着人们生活水平的日益提高，现在的家长都特别重视充分保证孩子的营养，可一些不良的饮食习惯却容易被忽视，而这些不良习惯正是诱发一些儿童疾病的“元凶”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健