夏至为什么吃苦瓜，夏至苦瓜食疗

女人邦食疗养生配图 2015年6月22日，节气夏至，是一年中阳气最旺的时节。此时顺应时令的饮食，不仅有助于健康，还有开运效果。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

苦瓜泡水有什么好处，清热解毒防癌苦瓜的保健功效

苦瓜是夏季消暑降火的秘密武器之一，它不仅能做出美味佳肴，还有鲜为人知的保健功效。今天，小编在这里就和大家一起说说苦瓜泡水的10个好处，来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

苦瓜汁能去湿疹吗 湿疹可以用苦瓜汁擦吗

在日常生活中，苦瓜汁是很常见的一种蔬果饮品，它含有丰富的营养物质，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那苦瓜汁外敷可以治湿疹吗？[详细]

2018-07-03 01:49 分类：养生保健

山苦瓜的功效与作用 野苦瓜可以减肥吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃苦瓜。其实还有一种叫做山苦瓜的食物，那么吃山苦瓜有什么好处？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:37 分类：饮食养生

苦瓜粥可以减肥吗 苦瓜粥的功效和作用

苦瓜粥是一门养生食材，不知道它能够给人体带来什么好处的小伙伴们，不妨来看看本文介绍。[详细]

2018-07-03 07:04 分类：饮食养生

苦瓜和西红柿能一起吃吗 苦瓜不能和什么同食

苦瓜味道是发苦的，很多人都吃不习惯，当时喜欢吃吃苦瓜的人，就爱苦瓜那个味，觉得不苦不好吃呢。[详细]

2018-07-03 07:06 分类：饮食养生

苦瓜和苹果可以一起榨汁吗 苹果苦瓜汁能减肥吗

苦瓜口感好味道独特，经常吃苦瓜可以清热促消化，是夏季常出现在餐桌上的健康蔬菜。[详细]

2018-07-03 07:06 分类：饮食养生

每天喝一杯苦瓜汁能减肥吗 苦瓜汁什么时候喝减肥效果最好

常喝苦瓜汁的人到底能不能减肥呢？其实，减肥除了食疗外，还需要通过自身的锻炼。当然，苦瓜汁还是具有一定减肥效果的。[详细]

2018-07-04 16:17 分类：饮食养生

苦瓜汁能空腹喝吗 苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝

苦瓜具有清热降火的功效，而选择什么时候喝苦瓜汁也尤为重要，这样才能够吸收它的营养价值。[详细]

2018-07-04 16:17 分类：饮食养生

喝苦瓜汁拉肚子怎么回事 长期喝苦瓜汁的副作用

苦瓜汁的营养价值很高，但也有人表示喝完拉肚子，其实是因为你经常喝的缘故。那么，喝苦瓜汁有没有做作用呢？[详细]

2018-07-04 16:17 分类：饮食养生

苦瓜的神奇功效，苦瓜美容护肤的秘籍

夏令美容良蔬一苦瓜 苦瓜，异名锦荔枝，又称凉瓜、点有萄、红姑娘等，为葫芦科一年生芡性草本植物苦瓜的果实。其果纺锤形或长日筒(如何美白皮肤)形，果面有瘤状突起，成熟时黄赤色。果肉鲜红色，有苦味，妞鲜红色，味甜。徽果作蕊菜，成熟果报可生食。提到瓜，在众人的眼里总以为是甜的，但这种瓜与众不同，就连卖瓜的人也’说它的昧道是苦的，为着赶面市，“苦瓜哆，苦瓜呼!”吹呼的劲特...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏季解暑饮食妙招 养生粥降暑

导读：夏季胃口不好是很正常的，烈日炎炎的盛夏，常让人觉得酷暑难熬，但是，经常性的食欲不振会影响胃肠正常工作，降低人体免疫力，让人更难抵抗暑热的侵袭。喝点能够防暑降温的粥，可以起到强身健体、祛病的作用。苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食