影响睡眠的9种食物 晚上吃什么睡不着觉

睡眠不好，晚上睡不着，除了特殊原因之外，其实也会与你的饮食习惯有很大关系。比如在睡觉前吃东西、喝咖啡、喝茶等行为，都会影响睡眠质量，严重的将会出现失眠。[详细]

2018-07-27 18:59 分类：饮食养生

食物快速解冻的方法 快速解冻注意事项

有了冰箱之后，经常会将一些食物放冰箱保存，如果冰箱常年开着，食物放进去几天之后，就会进入冰冻状态，那解冻食物又成了一个问题。[详细]

2018-07-27 18:58 分类：饮食养生

凤梨是菠萝吗 揭秘12类相似食物

在日常生活中，市面上有各种各样的水果，我们每天都可以吃到自己喜爱的水果。很多人都喜欢吃菠萝，认为凤梨就是菠萝，只不过凤梨是台湾出产的。那么凤梨真的就是菠萝吗？[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

吃大蒜能防癌吗 抗癌的8大食物

在现代生活中，癌症已经成为了一种很常见的疾病，每年死于癌症的人不在少数。那么吃什么有利于防癌呢？[详细]

2018-07-26 23:50 分类：饮食养生

吃什么可以解油腻 油腻食物的危害

在日常生活中，很多人因为工作交际经常聚会聚餐，吃很多油腻的食物。那么吃油腻食物会有什么危害呢？[详细]

2018-07-04 17:16 分类：饮食养生

香蕉不能和什么东西一起吃 香蕉和什么同食会食物中毒

香蕉是一种常见的水果，富含丰富的维生素和微量元素，人体食用香蕉之后可以使得全身肌肉放松，让人可以感到身心愉悦。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

柿饼不能和哪些食物一起吃 吃柿饼注意事项

柿饼是由成熟的柿子经过日晒夜露几个月左右才形成的，现在很多人吃柿饼都是直接从外面买来吃，柿饼果肉丰富、味道甘甜，很多老人喝小孩都喜欢吃。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

做完手术后不能吃公鸡吗 发物有哪些

做完手术后不能吃公鸡吗？公鸡与母鸡的肉质差不多的，对于病人来说，肌肉的营养价值是一样的，所以说，手术后是可以吃公鸡肉的。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

柚子会让避孕药失效吗 不能与柚子同食的药物有哪些

吃水果有利于身体健康，这是我们从所周知的。在日常生活中，水果的样式多种多样，我们都可以吃到自己喜欢的水果。但是吃水果也是有一定讲究的，不能盲目食用。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

对眼睛好的食物有哪些 按哪些穴位有助于恢复视力

俗话说，眼睛是心灵的窗户，看一个人先看她的眼睛。但是日常生活中的学习与工作已将我们“心灵的窗户”伤害了，以至于会出现近视、散光、视力模糊等症状，严重影响了我们的生活。接下来看看这篇文章，说不定对你的困扰会有一定的帮助。[详细]

2018-07-27 19:00 分类：饮食养生

荔枝不能和哪些食物一起吃 吃荔枝的注意事项

荔枝作为一种珍贵的水果，其营养价值、味道、功效都是很不错的。荔枝一般是在初夏就会上市，现在荔枝的品种有很多，什么妃子笑之类的，价格也不便宜。但是一定要注意，荔枝千万不能多吃，也不能和某些东西一起吃。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

含有胶原蛋白的食物有哪些 什么东西里有胶原蛋白

胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是人体体内最丰富的蛋白质，主要存在于各类胶质的食物中。胶原蛋白在防老化、补钙、预防心血管疾病等方面有很大的作用。[详细]

2018-07-28 15:12 分类：饮食养生