父亲身上有7个重点保护区

1、前列腺 功能：前列腺是男性特有的性腺器官，其大小与核桃相当。前列腺每天分泌的前列腺液是精液的主要组成部分之一。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

肾脏保健的五点方法

人体每时每刻都在进行新陈代谢。机体不断地吸收各种营养成分，并产生一系列人体不需要的废物和有害物质。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱平衡，保持生命活动的正常进行。所以要保持健康、延缓衰老，应保护好肾脏功能，这对于中老年朋友尤为重要。日常生活多饮水 [详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

怀孕可以吃火锅吗

火锅是很多朋友都比较喜欢的美食之一，同时它方便快捷也是御寒的常见饮食，在日常生活中很多怀孕的妈妈也想要吃一些火锅，难以抵挡火锅的美味，同时对于火锅孕妇方面还是比较注意的，可以进行适当的食用，但是一定要控制合理的饮食，同时火锅的鲜美在于它的选材方面比较精致，所以在日常生活中选材一定要新鲜。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

保护肾脏避开4大恶习

保护肾脏避开4大恶习 肾脏好比是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。调查显示，我国慢性肾病的发病率逐年上升，城市中每10人就有一例，因此，我们应该时刻关注肾脏健康，...[详细]

2016-09-27 18:01 分类：养生保健

男人多摸这个部位肾脏更强

 越来越的男性朋友被肾病问题困扰，肾脏疾病给他们的健康造成了很大的影响。那么男人该如何补肾呢?有什么简单快捷的方法吗?[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

如何预防肾脏病

 如何预防肾脏病？ 1、坚持健身，保持适量运动 健身有助于降低血压，从而降低慢性肾脏病的风险。“为肾脏健康而行”是一个全球范围内的运动，由民众、名人和专业人士等共同参与，以在公共场所步行、跑步和骑自行车为主要运动形式。不管你喜欢什么样的运动形式，你都可以加入他们。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

哪些行为会对肾脏造成伤害

想要护肾，首先就得了解哪些是伤肾的“雷区”。只有避开这些“雷区”，肾脏才能安全。那么哪些行为会对肾脏造成伤害呢?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

伤害肾脏在哪些不经意间

当劝告各位朋友午夜前要入睡时，很多人常会想：什么11点入睡，什么养生，等老了再说吧。我们经常管不住自己的嘴巴，口感好就胡吃海塞，有时又什么都不吃。结果现在年纪不大，浑身的毛病。让我们快来对照一下，你在什么时候已经悄悄伤害了“肾精”。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

小便时做一件事最有益肾脏

  肾脏是人体五脏之一，对人体健康有着举足轻重食物作用，因此，肾脏好坏就能看出一个人的健康状况。而小便时做一件事最有益肾脏，你知道这一养生妙招吗?下面就来看中医的详细解答吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

生活中最伤害肾脏的九个恶习

  近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

中西医判断肾脏健康的9个标准

  肾脏是维持正常新陈代谢的重要器官，就好比我们饮用干净水的“净水机”，别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。而正因为中西医概念不同，肾脏健康的标准也不同。下面就来看中西医眼中肾脏健康的判断标准吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

十个症状暗示肾脏危险

肾病的初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视，很难发现。不少患者身体非常不舒服了，才会到医院去看病，结果发现肾脏病已经很重了，甚至有生命危险，需要马上做血液透析。因此专家提醒，出现以下10个常见信号必须非常警惕，否则会有生命危险，下面就一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健