5大养生方法如何辨别是对是错

现在，人们越来越注重健康，养生越来越受到重视。但是，你每天的养生方法正确吗?你以为，每天一定要补充8大杯水?你以为，饭后立刻刷牙能保护牙齿健康?其实，你错了![详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

低血糖吃什么好？低血糖的调理方法

  低血糖是现代生活中一种常见的病，虽然短时间内要不了命，但是会影响健康，所以常常被人忽视。那如何防治低血糖呢?即使患者治愈后也需要合理搭配饮食，健康丰富的营养搭配，经常食用好处多多。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

盐蒸橙子治咳嗽小偏方

女人邦食疗养生配图  橙皮本身有止咳作用，对过敏性咳嗽有一定的作用。一定量的盐可以补肾，加盐口感的确不错。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

日常习惯七个错误养生方法

生活水平的提高，对于养生保健大家是越来越重视。养生其实很简单，只需要改变日常一些小习惯就可以，但一些人总做不好，反而会起到相反的作用。下面我们来看看七个错误的养生方法：[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

清肝明目茶的十种配方

    “肝开窍于目”，春季养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面小编为您介绍十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

12种堪称世界上最便宜的防癌处方

每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

8个偏方快速去口臭

    我们对口臭并不是很陌生，而且它本身也不算是什么严重的疾病，但却给人带来难以言喻的尴尬，磨灭自己的自信。那么口臭怎么办呢?这里就推荐八个快速去口臭的方法，供以参考。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

喝绿茶方法不对效果打折

绿茶之所以有防病抗癌的保健功效，得益于它的独特成分。绿茶中含450多种有机化合物、15种以上无机矿物质，大部分都具有保健防病的功效，其“主力军”是茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

五款祛斑药膳方

  五款超有效祛斑药膳方： 1、白鸭消斑杨 白鸭1只，生地100克，山药200克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

10个药膳方助你远离颈椎病的干扰

  女人邦食疗养生配图   俗话说“药补不如食补”，这句话对患有颈椎病的人来说也同样重要。那得了颈椎病怎么办呢?患有颈椎病除了及时就医以外，还可以采用一些适当的药膳疗法来缓解疼痛，效果也是很不错的。下面就来看治疗颈椎病的10个药膳方吧。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

李时珍的养生秘方

 李时珍是家喻户晓的医药名家，他用毕生精力为后人贡献了《草本纲目》这部巨著，同时，在这本书中还记录了很多李时珍养生心得。在当时物质相对匮乏的年代，他以75岁高龄向人们印证了日常饮食养生的重要性。下面于奎老师带大家一起去了解一下李时珍养生心得吧。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

女性春季补血推荐六款经典药膳方

女性因为特殊的生理需求会比较容易出现贫血现象，女性贫血会脸色苍白，没有精力，影响正常生活和健康。药膳是补血的有效方法之一，下面我们就来看六款经典补血药膳方：[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生