盘点谷雨时节吃什么好 多吃碱性谷物防燥怒

谷雨是春日最后一个节气，谷雨一过降雨就慢慢增多，在春末夏初的谷雨时节我们吃什么养生呢？养生专家认为谷雨养生要遵循节气的变换，针对本时节常见的病症进行调养。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

吃什么补肾 常吃这物不仅补肾还能防病

芡实是一种药食两用的养生滋补食材，你可别小瞧小小的一颗芡实，其所具有的强大养生功效是很惊人的，那么到底常吃芡实能起到哪些保健功效呢?[详细]

2016-10-09 11:11 分类：中医养生

便秘怎么办 这些食物便秘的人少吃

便秘怎么办?便秘是一种常见的生理状况，通常情况下三天以上没有排便的情况就可以视为便秘了，而很多时候，便秘是和人们的饮食有关系的。那么你知道便秘不能吃什么水果吗?知道便秘的人不能吃什么食物吗?下面我们就来和大家探讨一下便秘了不能吃什么，防止症状加重。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

黄曲霉毒素不可不知的秘密 哪些食物含有它

自从上世纪六十年代英国发生的10万只火鸡突然死亡事件之后，黄曲霉毒素便进入了科学家的视线，在1993年世界卫生组织更是将黄曲霉毒素列为1类致癌物。那么的黄曲霉毒素的具体危害有哪些呢?在日常生活中该如何降低它所带来的危害呢?下面小编就和各位亲们一同来了解它。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

胃酸过多怎么办 吃这些食物时要当心

人们在饮食方面存在很多的问题，例如胃酸过多吃什么好、胃酸过多不宜吃什么，那么你知道胃酸过多怎么办吗?知道胃酸过多的时候不应该吃什么吗?今天我们就来详细的为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这部位毒过砒霜千万不要碰

人之所以能够进行日常的生命活动，有一个重要的原因，那就是我们会从食物当中获取能量，这样才能够供给身体，从而帮助我们更好的进行生存活动。但是你知道吗?有些食物的一些部位是不能够吃的，因为含有剧毒，吃了之后对我们的身体健康有非常大的影响，所以接下来，小编就来给你们介绍一下。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

感冒不能吃它会让你雪上加霜

生活中我们总是不能够避免得了伤风感冒，特别是现在处于冬季，很多人都会把室内的暖气开的非常足，在这个时候大家出门，室内外温差比较大，那么在这样的情况之下，就会造成很多人出现伤风感冒的情况。所以大家在平时生活中一定要注意对自身的保养与保暖，这样才会让我们拥有健康的身体，并且不受风寒的侵袭。但是一旦感染了风寒，出现感冒发烧的情况，除了要通过吃药来解决之外，在平时的...[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

胃病饮食禁忌 胃不好少吃这些食物

胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时，在饮食上要特别注意，尽量少吃以下几种食物。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

甘油三酯高不能吃什么 这10类食物要远离

由于我们现在生活水平的提高，人们的饮食都变好了，吃的自然而然的营养就丰富了。但是随之而来的就是各种疾病，不仅血压高，血糖高，而且甘油三酯也变高了。那么甘油三酯高的人在饮食方面应该注意哪些事项呢？甘油三酯高不能吃什么？今天小编就来告诉你甘油三酯高的人呢这10类食物要远离！[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 小心这7种食物易伤胃

随着生活节奏的加快和生活压力的增大，人们的作息和饮食越来越不规律。很多人由于工作忙碌，就忽视了自己的饮食。这样长期下来，很容易导致胃部不适。那么你知道肠胃不好怎么调理吗？你知道肠胃不好吃什么吗？你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家要小心这7种食物易伤胃，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 最易导致胃病的九种食物

胃是人体的重要器官之一，但是随着生活压力的增大和人们饮食的不规律等等问题，很容易导致胃病的产生。那么你知道胃不好怎么调理吗？你知道有哪些饮食误区吗？今天小编为大家总结了最易导致胃病的九种食物，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食禁忌 脾虚之人要忌口的8种食物

脾虚给人带来的危害非常大，所以大家一定要谨慎调理，尤其是饮食方面。那么你知道脾虚之人有哪些饮食禁忌吗？你知道脾虚吃什么好吗？脾虚怎么调理呢？今天小编告诉大家脾虚之人要忌口的8种食物，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生