吃什么润肺 4款养生汤益气清肺保健康

都说秋天很干燥，其实冬天也很干燥，尤其近期的雾霾天非常多，对我们的肺部与呼吸道都有非常大的损害，进入冬天我们要如何保护自己的肺部健康?冬天清肺润肺的食物有哪些?今天小编就带大家一起来了解下。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

吃什么补血 冬季8款补血方益气强身

如果一个女人气血不足那也就意味着她的身体虚弱，是不健康的表现，但很多女性朋友都有气血两亏的现象，表现为脸色苍白、浑身无力、冬天手脚冰凉等，如果想改变这一现象就来看小编给大家推荐的几款食谱方，看补血吃什么好?补血的方法有哪些?[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

补血吃什么好 七大粥品益气滋阴补血

对于女性而言只有气血充足才会拥有健康的身体，当然男性朋友也不例外，如果你气血两亏也就意味着你的身体很虚，离健康很远。所以日常生活中我们要不停的给身体补血，补血吃什么呢?补血食物有哪些?今天小编就带大家一起了解下。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

吃什么补血 4款乌鸡方健脾活血补益气

可以这样讲，每位女性朋友都有一定程度上的贫血症状，只是有些人来的重些，有些人较为轻，不易察觉，无论你是否察觉到自己患有贫血，在日常生活中你都要做好补血的准备，我们了解的补血食谱有什么?补血的食物有哪些?[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

吃什么补肾 5方助女人滋阴补肾

补肾是每个人都必需要做的，也是谁都要经历的过程，但你可知道你补的对不对?吃的正不正确?你知道补肾的食物有哪些吗?吃什么补肾效果会更好吗?现在就与小编一起来看看补肾吃什么?[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

吃什么补血 7款营养餐“踢走”贫血

贫血，是女性朋友的常见症状。因为女性有生理期，会流失很多血，免疫力下降。所以补血是女性朋友的必要措施。下面，小编为你推荐7款养生食谱，同时提出了补血的误区，让你在补血的同时增强免疫力。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

吃什么养胃 小贴士轻松养胃

胃是人体重要的器官，我们的胃每天都在工作，但是无论您是已经在为胃痛而烦恼，还是您的饮食规律不健康，小编提示您：你都必须要意识到养胃的重要性了[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

补血吃什么好 4菜6粥最有效

编者按：贫血的人越来越多，你知道该如何补血吗?今天小编就要为大家推荐一些可以补血的食谱，让大家能够脱离贫血的困扰，轻轻松松补血，马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

补血吃什么好 六款养血粥帮你养出好气色

编者按：最近你的脸色看起来是不是有点苍白，是不是不那么红润，那么小编告诉你你需要补血了，你想知道哪些食物可以补血吗?今天小编就为大家带来了几款补血养血粥，马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

女人补血吃什么 八补血粥吃出粉嫩白皙肤

编者按：最近你的脸色是不是看起来很苍白，脸色没有以前那么红润，那就赶紧补补血吧!今天小编为大家带来了几款补血粥，马上去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

睡前吃9种食物不发胖！

睡前很饿怎么办?是胡乱地吃夜宵还是与饥饿抗争?其实，很简单，睡前很饿吃9种减肥食品不发胖反变瘦，赶快看看吧。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

中风吃什么好，中风患者不宜吃都食物

中风即是脑中风都简称，也叫脑血管意外，脑卒中，中风都危害很大，如果不及时进行治疗，饮食上不注意，则很容易引发健康危机，有都甚至引起死亡都危害，而中风都病因比较复杂，治疗起来也是非常复杂都，并不是任何医院都能够治疗得好的，那么，中风吃什么好呢?最好根据病因，进行有针对性都饮食治疗，以便更好都恢复。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食