每天一碗 补肾从内补到外

吃什么可以补肾已经越来越成为人们关注的热门话题了。大家都知道肾对我们有多重要，如果肾一旦出问题，那将会严重影响到我们的身体健康。想知道补肾的食物有哪些以及补肾吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

去火的菜谱 帮您轻松去火

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候，实火和虚火。那么吃什么菜可以有效的降火呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

12款补血营养汤 气血充盈面色好

编者按：女人最易贫血，贫血会给身体、肌肤都带来影响，那么贫血怎么办呢?贫血的人吃什么好?吃什么补血?补血的食物有哪些?今天小编给大家推荐12款补血的汤，快去下文学学做法吧![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

慢性咽炎吃什么好？5种食物+5个食疗方，清咽利喉

咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。慢性咽炎的症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咳之不出，吞之不下。[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

小暑养生吃什么好？8种食物最适合小暑时节食用

进入小暑，也就表示季夏时节的正式开始，天气开始炎热但还没达到最热。所以小暑之后吃什么能“防暑降火”？[详细]

2019-07-09 07:10 分类：养生保健

为什么会长老年斑？经常食用这些食物或能提前预防

随着年龄的增长，身体各个器官机能开始衰退，血液循环功能下降，人体新陈代谢减缓，到中老年的时候，很多人面部、手背以及腿上就会出现一些黑褐色斑点，医学上称之为老年性色素斑，也就是我们常说的“老年斑”。长了[详细]

2019-04-06 04:23 分类：养生保健

洋姜不能与什么同食 与洋姜相克的食物

平时的生活中，一些人特别喜欢吃洋姜，但是也有些人在吃了洋姜以后会出现一些不舒服的症状，这时怎么回事呢？出现这种情况的主要原因就是他们在食用洋姜时，也食用了与洋姜相克的食物，那么洋姜与什么食物相克呢？如果你还不知道就让小编来告诉你们吧，看过[详细]

2018-07-28 12:36 分类：食材百科

13样食物别用微波炉加热 微波炉加热的食品有什么危害

微波炉在我们的生活中是很常见的家用电器，几乎每家每户都会有，微波炉虽然给我们的生活带来了便利，但是也有很多的食物是不能用微波炉加热，那么有哪些呢？[详细]

2018-07-03 02:00 分类：养生保健

男人壮阳吃食物什么最好 壮阳食谱有哪些

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关，生活中有很多的男性因为压力大而出现肾虚的情况，那么壮阳吃什么食物最好呢？[详细]

2018-07-03 05:10 分类：人群养生

小雪吃什么传统食物 小雪节气饮食习俗有哪些

在日常生活中，小雪是很常见的一个节气，也是很受欢迎的一个节气。在小雪节气，人们已经进入冬天。那么小雪吃什么传统食物呢？[详细]

2018-07-04 17:22 分类：季节养生

霜降吃什么传统食物 全国各地霜降饮食习俗大盘点

在日常生活中，霜降是一年之中的第十八个节气，也是秋季最后一个节气。在霜降的时候，很多地方都会有不同的饮食习俗。那么霜降是什么传统食物呢？[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生