• 碳酸饮料的危害 碳酸饮料影响孩子身体健康

    四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐:据了解夏天的到来,各家卖场里造型各异、品种繁多的饮料吸引了不少小朋友的注意,家长们采购起来也很阔气,饮料包装上标注的各种营养素如此齐全,喝这个总比喝白开水有营养吧,可事实是否如家长所愿呢?答案是否定的,因为这样会容易引发儿童糖尿病的发生。夏天到了,四岁的丽丽迷上了各类酸甜可口的饮料,爸爸妈妈单位发的消暑饮料几乎全...[详细]

    2016-12-16 13:06 分类:营养饮食

  • 酸菜鱼怎么做 教你简单的酸菜鱼家常做法

    如今,酸菜鱼越来越受人们的欢迎,而且,人们也在不断的创新,做更好吃的酸菜鱼。但是通常情况下,人们在家并不知道酸菜鱼怎么做,今天,我们就为大家介绍一下酸菜鱼的做法,告诉大家如何做酸菜鱼,让大家知道酸菜鱼怎么做好吃。想要在家自制酸菜鱼,首先我们要准备好需要的材料,相对来说,材料有点多。然后就是跟着下面的步骤去做酸菜鱼啦。酸菜鱼的做法酸菜鱼做法一材料黑鱼1条、酸菜1...[详细]

    2016-11-05 08:34 分类:营养饮食

  • 孕前补叶酸 先知哪些食物含叶酸

    孕前如何补叶酸呢?叶酸是备孕期一定不能少的营养元素之一,但是,你真的会补叶酸吗?补叶酸要吃对食物才会有效果哦。在这里,小编就来告诉备孕期的未准爸爸妈妈们,哪些食物含有丰富的也是,快来一起看看吧。备孕饮食原则多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类,以及含碘的食物,如紫菜等,这些食物可是宝宝大脑成长的好帮手,想要宝宝聪明健康,备孕期间可以让自己的身体多多补充这些哦。营养均...[详细]

    2016-11-06 15:06 分类:营养饮食

  • 怎么做酸菜鱼好吃,酸菜鱼烹饪技巧

    今天我们来说说怎么做酸菜鱼好吃,大伙都爱吃酸菜鱼,非常受欢迎的开胃菜肴。其实做出好吃的酸菜鱼并不简单,里面有很多的技巧呢,不多说,开始做酸菜鱼囖!酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。酸菜中的乳酸能...[详细]

    2016-11-06 16:13 分类:营养饮食

  • 20岁胖小伙患双肾结石只因喝太多它

    相信很多人都知道碳酸饮料的危害,知道不能经常喝碳酸饮料,近日就有报道称一个20岁的胖小伙同样因为常喝碳酸饮料患了严重的肾结石,而且是双肾结石,其中一个肾中长满了结石。为什么会出现这样的情况呢?人们应该如何正确喝碳酸饮料呢?人们又该如何预防肾结石呢?[详细]

    2016-09-28 11:28 分类:饮食养生

  • 食物中的这一物竟是身体杀手

    食物添加剂在人体中的危害竟然如此之大,到底多吃了哪些东西会危害我们的身体健康呢?相信很多爱吃的朋友都不知道这种物质,它叫反式脂肪酸,什么是反式脂肪酸?一般它添加在哪些食品中?反式脂肪酸的危害有多大?正常人反式脂肪酸摄入量多少不危害健康呢?下面大家和小编看看它的危害。   [详细]

    2016-09-28 11:36 分类:饮食养生

  • 喝酸奶有“禁忌”水果酸奶不健康

      1、并非量越大越好 许多人喜欢喝酸奶,甚至把它当成了饮料,每天好几瓶。专家指出,喝酸奶并非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。[详细]

    2016-09-28 12:07 分类:饮食养生

  • 糖醋黄花鱼的做法 教你做酸酸甜甜的黄花鱼

    黄花鱼的营养价值很高,因此有很多人都喜欢吃黄花鱼,而黄花鱼的家常做法也很多,糖醋黄花鱼就是其中之一,那么糖醋黄花鱼的做法有哪些呢?黄花鱼怎么做好吃呢?跟着小编一起来了解一下吧。[详细]

    2016-09-28 12:12 分类:营养饮食

  • 凤梨怎么吃 用它做菜酸酸甜甜很开胃

    凤梨是一种热带水果也就是我们常吃的菠萝,它的口味酸酸甜甜的且有很多的水分,其实有的时候买到的凤梨口感偏酸,并不是很好吃,这种情况将它做成家常菜肴就会很美味的。朋友们想知道凤梨酥的做法及凤梨的做法吗?下面就为大家介绍凤梨怎么吃。[详细]

    2016-09-28 12:30 分类:营养饮食

  • 糖醋萝卜条的腌制方法 酸酸甜甜很美味

    不喜欢酸辣口味的萝卜条的朋友不要急,还有糖醋萝卜条等着大家呢,糖醋萝卜条味道要清淡一些,酸酸甜甜的滋味也是很受大家喜爱的,那么大家知道糖醋萝卜条的做法吗?下面小编就为大家介绍一下糖醋萝卜条的腌制方法吧。[详细]

    2016-09-28 12:31 分类:营养饮食

  • 金桔柠檬茶的做法 酸酸甜甜介绍这个味

    金桔柠檬茶是非常去火的好茶,酸酸甜甜的味道让很多人对它爱不释手,金桔柠檬茶的做法很简单,做法也很多,多喝金桔柠檬茶对身体也有很大的好处,那么大家知道金桔柠檬茶的做法吗?金桔柠檬茶的功效是什么呢?下面小编就为大家介绍一下金桔柠檬茶怎么做好吃吧。[详细]

    2016-09-28 12:32 分类:营养饮食

  • 山楂酱的吃法 这样吃酸酸甜甜好滋味

    山楂酱很多人可能都没有吃过,要说番茄酱什么的,那倒是天天都吃,其实山楂酱味道也是非常鲜美的,也是可以做出美味的,那么山楂酱的做法大家知道吗?山楂酱怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下山楂酱的做法大全吧。[详细]

    2016-09-28 12:32 分类:营养饮食

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