干无花果的功效与作用

生活中大家使用的干无花果一般都是从市场上买回来的，但其究竟有着怎样的功效与作用呢?专家提示，干无花果一般是用作食疗，适量食用具有一定的功效与作用，比如有助于增加食欲、促进消化、清热解毒，甚至还能防癌抗癌。因此，干无花果对维护我们的身体健康有着许多的益处。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

黄酱怎么做

黄酱又被叫做大豆酱，北京人也叫它大酱，是用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，是我国传统的调味酱。黄酱的酱香非常浓郁，味道咸甜适口，可以烹饪多种菜肴，是北京炸酱面的主要食材之一。黄酱含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等微量元素，极具营养价值。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

马哈鱼籽的做法

马哈鱼籽的做法到底如何呢，我们首先要了解一下什么是马哈鱼籽吧，马哈鱼是一种鱼，我们经常叫做是鲑鱼，马哈鱼是非常珍贵的鱼，马哈鱼的肉非常的鲜美，营养丰富，马哈鱼籽就是马哈鱼的卵加工出来的，所以用马哈鱼籽来做菜肯定是营养很好的，那么我们下文看看马哈鱼籽的做法吧。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

葱油饼的热量

如果想要细数中国一共有多少种类的面食,想必大家都是说不清楚的.几乎在每个地区都有一个甚至多个特色的面食小吃.葱油饼大家都不陌生,经常能够看到在市场上有人在卖,属于现烙现卖的那种饼,远远地就能闻到一股子葱香味.但是很多人可能不知道,其实葱油饼是上海的一种特色小吃.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

酸辣鱿鱼汤

鱿鱼的营养是很多的，它含有很多的微量元素，特别是钙的含量是很丰富的，有助于我们骨骼的发育，已经缓解缺钙的现象，还能够治疗贫血，现在贫血的人已经是很多了，特别是很多女性朋友都会有贫血的现象，贫血的影响也是很多的，大家在平时应该注意，下面我们看看酸辣鱿鱼汤。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸辣鸡蛋汤的做法

鸡蛋汤是很多人喜爱喝的，这类汤含有的营养元素丰富，而且这类汤在喝的时候，对人体蛋白质补充效果非常不错，不过在对这类汤喝的时候，都是需要适量的进行，不宜喝的太多，除了鸡蛋汤外，酸辣鸡蛋汤也是不错之选，对开胃有着很好的帮助，那酸辣鸡蛋汤的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸辣牛肉汤

汤是很多人喜爱喝的，汤含有的营养元素丰富，而且喝汤对人体健康也是没有任何损害，因此在对汤选择的时候，都是可以放心进行，不过在喝汤的时候，也是要适量，尤其是在饭前的时候，过多的喝汤，会导致吃不进去饭，那酸辣牛肉汤是很常见的，这类汤在开胃上，效果非常不错。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸辣乌鱼蛋汤

汤是很多人都喜爱喝的，汤含有丰富的营养元素，而且喝汤对促进人体消化，提高人体肠胃功能，都是有着很好帮助，因此对汤的选择都是可以放心进行，那汤也是有着不同种类，所以喝汤的时候，都是要注意不能随意的进行，那酸辣乌鱼蛋汤是不错之选，这样的汤受到很多人喜爱。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

鲇鱼的做法

鱼是我们在平时应该都会吃的，那么大家吃过鲇鱼吗，它的营养价值也是很多的，和很多的鱼一样，鲇鱼都是含有蛋白质的，而且矿物质的含量是很好的，特别是很适合身体虚弱的人食用，它的功效还有很多，能够很好的补气，开胃，下面我们就来看看鲇鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

酸奶粉能放多久

酸奶是大家喜欢喝的一种奶，酸奶比普通鲜奶的营养价值高，酸奶里含有对人体健康好的双歧杆菌和乳酸杆菌，双歧杆菌和乳酸杆菌是肠道里的有益菌群，可以杀死肠道里的有害菌群，提高胃肠道的消化吸收功能，人体可以得到更高的营养。酸奶适合0到4摄氏度存放，有益菌群最活跃。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

常吃榴莲干会不会有危害

榴莲是很常见的水果，这类水果含有丰富的营养价值，长期吃榴莲对人体健康也不会有任何的损害，不过它的气味是很多人难以接受的，榴莲比较臭，所以在吃榴莲的时候，是很多人不能接受，那吃不新鲜的榴莲，榴莲干也是不错之选，那常吃榴莲干会不会有危害呢?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

鸡杂是什么

鸡杂的意思就是鸡杂碎，鸡杂包括鸡肝，鸡肠以及鸡胗和鸡心，鸡杂味道非常的鲜美，鸡杂含有很多我们人体需要的多种氨基酸，鸡杂是非常养生保健的食材，我们只要善于利用鸡杂做菜，绝对能够起到滋补身体，提高免疫力，保护心脏，通润肠道等作用呢。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食