酸性体质真的是万病之源吗

有流言这样讲：采用合理的方法改善酸性体质，是预防各种疾病的关键。还是看果壳的谣言粉碎机怎样讲吧，不要随便被忽悠。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

女性缺乏叶酸的表现

一、女性缺乏叶酸的症状表现 缺乏叶酸的症状并不太明显，你可能会腹泻、没有胃口、体重减轻，也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

站着说话真的腰不疼？多站可缓解腰酸背痛

 导读：俗话说“站着说话不腰疼”，对于长期伏案的白领，这种方法可有效缓解颈椎不适。为了预防这种腰酸背痛的症状，除了平时加强锻炼，积极参与体育活动这些老生常谈的方法外，经常呆在办公室内要避免长期低头工作和脊椎受凉。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

夏季喝酸奶禁忌须知

酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，喝酸奶好处多。不过夏季喝酸奶也有讲究，那么夏季喝酸奶须知的禁忌有哪些?下面小编带你看看夏季喝酸奶须知的禁忌。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

四个动作可消除各种腰部酸痛不适

不管是上班族还是在家看电视玩电脑的人，每天坐着的时间都很长，这样就会造成腰部运动的缺乏，不仅容易肥胖，还会导致疼痛。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

喝酸奶的好处，时间和禁忌

核心提示：酸奶是最受喜爱的饮品，然而酸奶喝起来有的很酸，有的却偏甜。既然名字叫酸奶，是不是越酸，说明其营养越好呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

都说酸奶营养？？

【导读】酸奶的营养价值大家或许都多少了解一些吧，酸奶口味细滑营养丰富易于消化吸收，特别受人喜爱，是功能独特的营养品。下面一起来看看酸奶的营养价值的具体内容。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

健康小贴士：酸甜苦辣咸，口味偏嗜的健康负能量

引导语：2012年底一项调查显示，以辣为特色的川菜馆和湘菜馆正迅速蔓延到神州大地的每一个角落，在酸甜苦辣咸这5种口味中，老百姓最喜欢“辣”，中国人正在进入“无辣不欢”的时代。那么嗜辣的今天，其实酸甜苦辣咸这5种口味都有不同的人群“过分喜欢”，过于偏好一种口味是否对我们的健康也存在着负能量呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健