蔬菜汤的做法大全 常吃身体好

蔬菜的种类有很多，不同种类的蔬菜效果都是不一样的。用蔬菜炖汤，可以将蔬菜所含的营养成分都炖进汤水里去，就很容易被人体吸收了。蔬菜汤的种类也有很多，有美颜蔬菜汤、减肥蔬菜汤等。下面就为大家介绍蔬菜汤的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

紫菜蛋花汤的做法 预防疾病好帮手

紫菜的营养非常丰富，含碘量很高，对人身体特别好。那么你知道紫菜怎么吃最有营养吗?就是马上要为大家介绍的这道紫菜蛋花汤了，让我们一起去看看紫菜蛋花汤怎么做最好吃吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

银耳莲子汤怎么做,银耳莲子汤的功效

银耳莲子汤怎么做呢？相信还有很多朋友不是很清楚吧，下面让小编告诉您吧。 银耳莲子汤 银耳莲子汤的材料 主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。 银耳莲子汤的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、[详细]

2018-06-20 13:37 分类：食材百科

菠菜汤的做法大全 制作简单清淡可口

导语：菠菜汤的做法大全。菠菜汤，是一道汤系菜肴，可以充分吸收菠菜的营养。主料是菠菜，主要烹饪工艺是煮，制作简单，清淡可口，有助于补铁。促血，补脑。今天四季养生网小编向大家介绍，菠菜汤的做法大全。菠菜汤的做法一：材料：菠菜500克、猪油(炼制)25克，酱油3克，盐3克，味精2克，姜4克各适量。做法：1、菠菜洗净，切成1.7厘米长的段，并用水略焯捞出，放入凉水冲凉控干。2、汤锅...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

娃娃菜汤 教您做出鲜美的娃娃菜汤

娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。通常都认为娃娃菜比大白菜更营养。娃娃菜汤是一道非常简单的家常菜，非常受大家的喜爱。那么娃娃菜怎么做好吃呢?娃娃菜汤是怎么做的呢?下面就和小编一起去看看娃娃菜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

南瓜汤的做法 甜美冰糖南瓜汤教大家

南瓜汤味道鲜美，营养丰富，南瓜汤的做法很多很多，但是做出来的味道都非常的甜美、多喝南瓜汤对人体有很大的好处，很多人都喜欢喝南瓜汤，但是不知道怎么做好吃，今天小编就为大家推荐几款不错的南瓜汤做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

骨汤菠菜粥如何做 骨汤菠菜粥的材料和做法步骤

骨汤菠菜粥是四季都适合食用的美味广式粥，这个粥是一个百搭的基础粥，咸淡时宜，直接食用或者搭配封腌小菜来吃都非常美味。或者再搭配其他自己喜爱的食材来做成花式粥，更特比适合自己。下面就来看看骨汤菠菜粥的做法。 骨汤菠菜粥的做法 一、骨汤菠菜粥的[详细]

2018-07-27 16:38 分类：食材百科

骨汤菠菜粥如何做 骨汤菠菜粥的材料和做法步骤

骨汤菠菜粥是四季都适合食用的美味广式粥，这个粥是一个百搭的基础粥，咸淡时宜，直接食用或者搭配封腌小菜来吃都非常美味。或者再搭配其他自己喜爱的食材来做成花式粥，更特比适合自己。下面就来看看骨汤菠菜粥的做法。 骨汤菠菜粥的做法 一、骨汤菠菜粥的[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

青菜豆腐汤的做法 豆腐不易碎小窍门

青菜豆腐汤是夏日最平常不过的一道饮食，家家户户随手都可以你做，可是每次制作的时候总会是觉得汤的味道不够鲜美，或者嫩豆腐总是容易碎掉，那要怎么办?下面下边将要告诉大家青菜豆腐汤的简单制作做法，里面有烧嫩豆腐不碎的小窍门。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

杂菜汤的做法

真要说到杂菜汤的做法，很多人都是知道的。因为所谓杂菜汤其实就是指，用各种不同的菜混合在一起做的汤，就叫作杂菜汤。但是在自己选的菜混合之前，我们首先要考虑的就是这些菜是否可以混合在一起使用，不要发生食物中毒。所以杂菜汤的做法这么说就是很简单的，因为每个人可以根据自己的口味来制定。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

菠菜汤的做法 菠菜不能和什么一起吃

菠菜是大部分人都爱吃的一种蔬菜，菠菜汤也是日常生活中我们经常会做的一道菜，那么，你知道菠菜汤的做法是什么吗?菠菜的营养价值有哪些呢?菠菜不能和什么一起吃呢?下面，小编就带大家来了解一下菠菜吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

菠菜粉丝汤的做法 菠菜清洁皮肤抗衰老

导语：菠菜粉丝汤的做法。菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。今天小编向大家介绍，菠菜粉丝汤的做法。[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食