夏日清热消暑 润燥生津必喝5大神汤

1、清热解毒、止渴消暑“绿豆汤” 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

四饮品缓解春季嗓子干痒

罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品，但是对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。1、罗汉果茶[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

莲子银耳红枣汤

莲子银耳红枣汤是非常好吃的一种甜品，莲子银耳红枣汤是非常容易做的，但是莲子银耳红枣汤对于我们的人体可以起到很好的养生功效和作用，经常吃莲子银耳红枣汤是可以起到很好的润肺和养胃的功效，莲子银耳红枣汤有很好的美容养颜效用。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

牛鞭壮阳汤

牛鞭壮阳汤是一道营养价值非常高的汤类,尤其是对于一些男性朋友来讲更是一种不可多得的补品.牛鞭是牛身上的一种阳性器官,在很久之前就有吃什么补什么这句话.因为牛鞭属于牛身上的阳性器官所以男性吃了在性功能这一方面有很大的作用.所以吃牛鞭最多的人群就是男性朋友了.不过除了男性女性也可以适当的食用.[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

三高人群吃什么补品好

三高人群是现实中常遇到的，面对这些高血脂，高血糖，高血压的人来说饮食方面是非常关键的。吃什么样的食物能够起到调理的作用，也就是所谓的补品。不管是什么类型的食物都是具有自己独有的营养成分还有带来的功效与作用，只有清楚的了解食物才能够知道这些食物是否适宜这些三高人群去食用。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

清热解毒的12种汤品

 清热解毒的12种汤品 一、竹蔗茅根红萝卜汤 材料：竹蔗半条(约一斤多)、茅根(干、鲜品皆可)50克、马蹄10颗、红萝卜1条、糖冬瓜75克、水8碗。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

可以清肺润肺的汤品有哪些

 养生专家提示，现在的季节空气干燥，这对损伤我们的肺脏健康，因此，这个时候你应该注意清肺润肺。下面，专家教你用健康喝汤的方法，利用简单的汤品来达到清肺润肺的目的，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

滋阴补肾的4款最佳汤品

 中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，滋阴补肾食疗法最佳，今天小编推荐一些食疗汤品。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

多喝这6款汤品可降血脂

  海带木耳肉汤： 取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春季祛湿养肝最佳汤品

配图  中医谓“春养肝”，同时春季亦是肝炎易发生的季节，现特推荐一款黑木耳黄花菜煲泥鳅，它有补脾、养气血、清湿热、滋肝阴的功效，是春日祛湿养肝的家庭靓汤，更是小儿急、慢性肝炎的辅助调理的汤水。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

10款汤品茶饮巧降脂

  血脂过高与日常饮食有着紧密的联系，而不少的人还说“高血脂是吃出来的”，同样的我们也可以把血脂吃下去。那么血脂高的人喝什么好呢?今天小编就推荐10款汤饮，帮你轻松降血脂。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春季祛湿养肝最佳汤品：黑木耳黄花菜煲泥鳅

中医谓“春养肝”，同时春季亦是肝炎易发生的季节，现特推荐一款黑木耳黄花菜煲泥鳅，它有补脾、养气血、清湿热、滋肝阴的功效，是春日祛湿养肝的家庭靓汤，更是小儿急、慢性肝炎的辅助调理的汤水。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生