夏天女性穿啥内衣最安全？

 女性夏季千万别穿错内衣，否则会很糗的!妇科医生指出，一件合适的内衣还可以起到保护乳房健康的作用。夏季炎热，动辄大汗淋漓，女士们该如何挑选内衣又该如何保养内衣呢?[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

春天如何预防过敏性鼻炎

 春季是一个极为容易过敏的季节，尤其是对于一些本身就患有过敏性鼻炎的人群而言，必须要做好一定的预防措施。过敏性鼻炎的诱发因素有很多，比如像花粉、螨虫、灰尘等，这些都是最常见的过敏原。而春天天气回暖并且百花盛开，空气中有着大量的花粉以及灰尘，如果不注意的话很容易导致过敏性鼻炎发作。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

提升性能力的天然壮阳秘方

 一、“交替浴”锻炼法： 这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

每天这么喝，50岁像30岁，就这么简单任性！

 女人每天照镜子的次数她们自己都数不过来。可是随着年纪增长，岁月痕迹悄然爬上昔日年轻容颜，好生叫人郁闷。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

冬天如何让自己改变寒性体质

一到寒冷冬季，“冰美人”的队伍是愈加庞大，不管室内如何暖和，手脚冰凉就一直陪伴。这跟人的体质有关，寒性体质影响的不仅仅是手脚，更会影响你身体的各个部位、内分泌等因素，到了冬天，如何让自己改变寒性体质，变身温美人呢?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

夏天如何对付急性肠胃炎

急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

使用生姜可以防治女性冬天脱发

头发也是需要新陈代谢的，所以一般来讲每天掉100根左右是正常的，如果达到三四百根就要引起注意了。脱发原因很多，我们所说的鬼剃头在医学上叫做斑秃，往往与情绪有关，例如惊吓、紧张、恐惧等。另一种常见的脱发是雄激素源性脱发，过去称为脂溢性脱发，这与遗传、工作压力、情绪紧张等都有关系。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

食用哪些天然食品可提升女性荷尔蒙

失调导致百病生 荷尔蒙又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。它不但主导了女性月经周期，更是人体健康的基础，因此，荷尔蒙失调便会导致百病发生。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

女性一天的健康指南

一.早上篇 早点起床事半功倍 每天提前半个小时起床。既不用那么赶又可以做点柔软操或是洗个澡，让身体的脑袋都醒过来，身体一天的新陈代谢会变得更好。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健