早晨5个迹象说明体内湿气重

 中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意5个细节，就可自测体内是否有湿气。如厕时看便便，刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。女人邦保健知识配图[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

找准“排污口” 排出体内湿气

保健知识  您知道吗?在我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

体内湿气大有5个信号

 都说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”中医认为，湿是六大致病因素之一，湿与寒在一起，称为湿寒;与热在一起，被称为湿热;与风在一起，被称为风湿;与暑在一起，被称为暑湿。湿邪如不去除，可使病情迁延难愈，如何知道自己体内是否有湿气，可从以下5个信号判断。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

如何祛除体内湿气

 如何祛除体内湿气? 食疗选薏米 薏米，中医称薏苡仁，又名薏珠子、回回米等，属于谷类食物，既有食用价值，又有药物价值。中医认为，薏米味甘、淡，性微寒，具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、除痹的功效，临床上常用于治疗水肿、小便不利之症，与赤小豆(红豆)搭配食用，效果更好。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

怎样排除体内七阴毒

人活得越久，身体内的毒素就堆积的越多，如果不像清除垃圾一样的将其清理掉，那么毒素所产生的危害就会开始攻击身体，引起各种不适。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

每个人体内都有7种阴毒

  就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”。一旦毒素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并分别针对它们制订不同的排毒方案。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

5个信号说明体内毒素多

  配图 人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时，就说明需要排毒了。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

中年人体内或有六大阴毒

人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

人体内有哪些寄生虫？

  人体内的寄生虫可不止蛔虫一种，一起看看人体内的十大寄生虫! 蛲虫。 蛲虫的学名是“Enterobiusvermicularis”，它是一种常见的人体寄生虫，会导致蛲虫病。成年雌性蛲虫的体长可达到8-13毫米，其身体尾部呈现针头状，因此而得名。蛲虫的交配是疼痛的受精过程，雄性用阴茎刺入雌性体内，之后雄性就死亡了。它们在宿主的肠道内安家，但蛲虫不同于其他寄生虫，它们不会穿过血液。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

体内湿气太重怎么办

  湿是如何形成的? 例如：早晨洗头未干出行、晚上洗头未干睡觉、刮痧拔罐后8小时内洗澡、以及习惯性运动后大汗淋漓，未消汗后沐浴的、以及在浴池内刮痧拔罐的等等。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

身体内部为何有大量的积液

  都说女人的人体是水做的，由此可见我们的身体内部结构存在大量的水，但是有的人反应自己的膝盖处存在像水一样的积液，经常会导致膝盖疼痛，严重的还会影响走路。其实身体内部结构生长积液是一种疾病，但是人体内为何存在大量积液呢?[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健