7个运动养生小常识一定提前了解
运动养生小常识朋友们知道多少呢?很多朋友认为只要常运动就会对身体好,其实不然,盲目大量运动反而会让体力下降,因此,运动也一定要有计划。下面就来看看七个运动养生小常识吧。[详细]
2016-09-05 00:17 分类:运动养生
不健康饮食竟会让衰老提前
想要让肌肤变得更加白皙紧致,不仅要从小细节入手,还要从饮食中着手。而比较科学的方法就是多喝水,多给肌肤补充胶原蛋白,可很多女性却不知道自己在生活中常食用一些食物竟会让肌肤加速衰老。[详细]
2016-09-05 09:49 分类:饮食养生
会使你提前衰老4种饮食习惯
衰老原因一:亲近刺激性的食物,远离维生素 赶快悬崖勒马!刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹,煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,况且果蔬不但美味可口,令人心情大好,而且也可做成天然面膜,效果很好,而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
多少周属于早产
胎儿出现早产跟孕妇的体质以及情绪饮食等多方面是有关系的,而早产是指胎龄在不满足37周就出生的胎儿,这时候的胎儿体重在2500g一下,胎儿的身体抵抗力是非常弱的,这会导致胎儿很容易会受到疾病的影响,而且早产儿是[详细]
2019-04-01 03:44 分类:营养饮食
橙色预警提前发布北京 雾霾橙色预警采取哪些措施
今日,新闻报道华北将现区域性空气重污染,北京已经提前发布橙色预警,空气污染达到重度污染状态。那么雾霾橙色预警采取哪些措施呢?[详细]
2018-07-27 17:27 分类:养生保健
提前多久备孕合适 什么时候怀孕最佳
备孕前是需要注意很多问题的,最重要的就说休息和饮食方面。备孕和怀孕期间都不要吃辛辣刺激的食物,也不好喝咖啡和酒。[详细]
2018-07-03 05:11 分类:人群养生
女性二胎剖腹产要提前多久 二胎剖腹产后的护理
现在由于二胎的开放,有很多的家庭都在计划二胎,而且有很多的女性都想要二胎剖腹产分娩,那么女性二胎剖腹产要提前多久在医院待产呢?[详细]
2018-07-03 05:53 分类:人群养生
喝玫瑰花茶会导致月经推迟吗 喝玫瑰花茶月经会提前吗
在日常生活中,玫瑰花茶是很受欢迎的一种花茶,它含有丰富的营养成分,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么喝玫瑰花茶会导致月经推迟吗?[详细]
2018-07-04 15:35 分类:饮食养生
荞麦米需要提前泡吗 荞麦米与什么搭配熬粥好
在日常生活中,很多人特别喜欢吃荞麦米。荞麦米味道可口,营养丰富。那么荞麦米怎么做好吃?吃荞麦有什么好处?接下来和小编了解下![详细]
2018-07-26 23:14 分类:饮食养生
莲子熬粥需要提前泡泡吗 莲子煮粥莲子需要泡多长时间
夏季的时候,我们经常考到路边贩卖的新鲜莲蓬,其实等莲蓬老掉之后,就会变成一粒粒的莲子。[详细]
2018-07-03 06:35 分类:饮食养生
干的莲子需要提前泡吗 干莲子要泡多久
莲子是生活中常见的食物,味道鲜美,营养丰富,可以入药。那么干的莲子需要提前泡吗?干莲子要泡多久?下面小编将为大家介绍干莲子的泡法,希望对大家有用![详细]
2018-07-03 07:35 分类:饮食养生
红牛提前多长时间喝效果最好 红牛喝了多久起效
我们都知道,红牛是很常见的一种功能性饮料,很多人都会经常喝红牛,尤其是年轻人。红牛的味道好,提神效果好,那么红牛提前多长时间喝最好呢?[详细]
2018-07-04 16:39 分类:饮食养生
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科