土豆做法 美味土豆给您营养滋补

土豆是我们生活中一种常见的食材，土豆原产于南美洲。口味香甜，营养丰富，含有淀粉，蛋白质，脂肪，粗纤维，能量，钙，磷，铁，硫胺素，核黄素等营养元素。具有健脾和胃，益气调中，缓急止痛等功效。下面小编就为大家介绍几款土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

红烧土豆的做法 红烧土豆的家常做法

红烧土豆是很平常的一道家常菜，味道鲜美，营养丰富。每家都会做，可是每家做的味道都各不相同，那么红烧土豆到底怎么做菜好吃呢?如果想了解的朋友就随小编一起去看看红烧土豆的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

青椒土豆丝的做法 简单易学的青椒土豆丝

土豆是人们最喜欢的食物之一，土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。青椒土豆丝是人们最喜欢的吃法之一了，因为青椒土豆丝的做法非常简单易学，接下来就和小编一起看看怎样做出美味的青椒土豆丝。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

土豆泥做法大全 轻松做出土豆泥美食

土豆泥又叫马铃薯泥，是土豆煮熟之后所做成的一种食品。土豆泥在西餐中广受欢迎，将土豆泥赋予了一种全新的味道，不但口感更加香滑软糯，而且内容更是丰富多多，更加适合小孩子的喜好与口味。那么怎样做出美味的土豆泥呢?下面就看看土豆泥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

土豆豆角炖肉 不同的土豆豆角炖肉的做法

土豆豆角炖肉是既美味又养生的一道菜，相信大家并不陌生。不过土豆豆角炖肉的做法却不仅仅只有一种，还有很多种做法，大家想知道还有哪些做法吗?那么接下来小编就带大家一起来学习一下还有哪些不同的土豆豆角炖肉的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

红烧土豆 怎样做出正宗的红烧土豆

土豆是我们日常生活中最为常见的食材了，吃起来软软糯糯的口感，非常好吃，深受人们的喜爱。关于土豆的吃法也是多种多样的，其中红烧土豆是最受欢迎的做法之一，那么怎样做出好吃的红烧土豆呢?下面跟着小编一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

醋溜土豆丝的做法 酸辣土豆激发您的食欲

醋溜土豆丝是一道美味的家常菜品，一般是以土豆，尖椒为主料，醋，盐为配料炒制而成。醋溜土豆丝营养丰富，含有钾，胡萝卜素，磷，维生素C，镁，维生素A，碳水化合物，钠等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款醋溜土豆丝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

凉拌土豆丝 凉拌土豆丝给您清爽夏日

凉拌土豆丝是我们生活中的一道简单又常见的菜品，一般是以土豆为主料，醋，盐，酱油为配料炒制而成。凉拌土豆丝营养丰富，含有钾，胡萝卜素，磷，维生素C，镁，维生素A，碳水化合物，钠等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款凉拌土豆丝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

醋溜土豆丝 简易土豆丝给您简易营养

醋溜土豆丝是一道著名的鲁菜，现在已经是我们生活常见的家常菜品。醋溜土豆丝营养丰富，含有热量，钾，胡萝卜素，磷，维生素C，镁，维生素A，碳水化合物，钠，钙，蛋白质等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款醋溜土豆丝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

干锅土豆片 2大食谱教您自制美味土豆

干锅土豆片是一道汉族名菜，一般是以土豆和适量的五花肉为主要原料制成的。干锅土豆片营养丰富，含有丰富的钾、锌、铁，维生素C，维生素B1，B2等多种营养元素。具有补血益气，利尿消肿，化痰止咳等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款干锅土豆片的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

酸辣土豆丝 简易土豆丝给您充足营养

酸辣土豆丝是一款著名的汉族菜品，也是我们生活中最常见的菜品之一。酸辣土豆丝营养丰富，含有丰富的蛋白质，淀粉，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有保护肠胃，降糖降脂肪，美容，抗衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款酸辣土豆丝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

土豆泥的做法 软糯土豆泥让您健康养生

土豆泥，又称马铃薯泥。是一种以土豆为主要原料，在配以一些调味品，一起捣成泥状的食品。土豆泥营养丰富，含有蛋白质，赖氨酸，色氨酸，钾，锌，铁以及多种维生素。具有减肥，防中风，和胃健脾等作用。下面小编就为大家介绍几款土豆泥的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食