中医减肥推拿方法
想做运动,又不想节食,有什么好的减肥方法呢?试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧,通过刺激穴位就能达到瘦身目的,最适合懒人一族了。[详细]
2016-09-28 11:25 分类:中医养生
推拿按摩出女人水蛇腰
对女性来说,腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖,就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是,腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉,就可逐渐消除腰部肥胖。[详细]
推拿的养生之道
1.推拿保健的作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。[详细]
中医推拿治疗 婴儿腹泻
婴儿腹泻是一种以大便次数增多,形状异常,便下稀薄或呈水样,带有不消化乳食及粘液为特征的婴幼儿常见的消化道疾病。[详细]
中医推拿可治愈感冒
像普通感冒这种常见疾病,运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效。 普通感冒临床上主要有以下症状:鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。一般来说,普通感冒主要因风邪侵袭人体所致,病程较短且容易痊愈。在冬春之际,主要兼夹寒邪,而出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状,也有的是因风寒失治、病邪从寒化热,出现如发热重、出汗、头涨痛、咽...[详细]
睡不好推拿四神聪可安神
睡眠不好时试试自我推拿,取四神聪穴(共有四个穴位,我们首先找到头顶的百会穴:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,然后前、后、左、右各旁开一寸),按先上下、后左右的顺序,以双手中指同时按摩,各100次,能逐渐改善睡眠。河南中医学院第三附属医院针灸推拿专家王华兰认为,中医讲究阴阳平衡,如果身体各系统有失平和,都可能引起失眠不寐,而中医推拿对各种原因引起的“不寐”进行调节改...[详细]
“懒”女人都用推拿瘦身
“懒”女人减肥除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外,中医减肥法更是重振雄风,越来越受年轻人的青睐。[详细]
中医推拿帮你赶走痛经
在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病———痛经,许多未婚女性为此十分烦恼,中医推拿治疗痛经,操作简便,收效快,不妨一试。[详细]
2016-09-28 11:26 分类:中医养生
懒人减肥妙方 中医推拿法
不想做运动,又不想节食,有什么好的减肥方法呢?试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧,通过刺激穴位就能达到瘦身目的,最适合懒人一族了。[详细]
解析中医推拿的神奇功效
我们知道中医有各种通过推拿手法从而达到祛除疾病、保持身体健康的方法,不过推拿不必按摩,如果自己操作的话,可能会因为不熟悉医理和穴位等关系,而不能收到很好的疗效。到底中医推拿有何神秘之处呢,我们一起来请教专家吧。[详细]
六种推拿法有助防治高血压
1.推臀摇腰法 患者先俯卧。一手按着患者臀部,另一手按着背部由下至上来回推按,放松整个腰背肌肉,然后换至另一侧重复动作。[详细]
2016-09-28 15:28 分类:营养饮食
小儿推拿的时间与注意事项介绍
宝宝自己是不懂得如何运动和养生的,所以家长可以帮宝宝来做一些保健的方法,我们发现帮助宝宝推拿按摩有着非常好的效果,所以家长可以学习一些宝宝按摩的知识,日常生活中可以多帮宝宝按摩,这样可以提高宝宝的免疫力和抗病的能力,促进血液的循环。[详细]
2016-09-28 16:05 分类:营养饮食
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