饭后4种暗示胃不好！养胃一定要避开6个禁忌

随着社会的发展，生活的节奏也是越来越快，很多人忙的连吃饭的时间都没有。就这样，我们也是越来越不健康，经常是三餐不定，随便应付，还会吃一些没有营养的垃圾食品。那么我们的肠胃就容易发出警钟了，常常向你“闹[详细]

2020-04-10 07:02 分类：养生保健

春季养脾胃很重要，坚持做好这6点养好脾胃

春天是万物复苏的季节，但是很多人却有疲乏无力的感觉。为什么会出现这种状况呢？多半是因为脾胃功能较弱。正所谓“脾主运化，胃主受纳”，说的是脾胃共同完成食物的消化吸收及营养的运输，从而滋养全身。那么，应该[详细]

2020-03-25 07:05 分类：养生保健

脾胃是健康的“根”，吃什么健脾养胃呢？

脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。为了身体健康，健脾、补脾、养脾工作可不能忽视哦。快来看看吃哪些什么可以帮助健脾吧。[详细]

2020-01-11 03:01 分类：养生保健

脾胃虚弱怎么调理？常吃8种食物养好脾胃

脾虚主要是由于饮食不规律，而且过度劳累，或者是身体太过虚弱所引起的，如果长期处于脾虚他的症状的话，会导致消化异常，人体所需的营养物质吸收也会受到一定的阻碍，身体就可能会出现一些危害。那么，脾虚吃什么调[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

冬季养肠胃正当时，这些养胃食物吃起来

现代人由于生活、工作压力大，经常外食或者饱一顿饥一顿，导致肠胃出现很多问题。食物只有经过消化系统粉碎消化为营养素后才能给人体提供所需的营养，而肠胃是消化系统的重要组成部分，如果肠胃有问题，营养不能充分[详细]

2019-11-26 07:04 分类：养生保健

胃不好的人和长寿无缘，养胃只需走好3步

因为各种各样的原因，近年来患胃病的人越来越多，而胃作为我们身体的重要器官，长时间处于生病的状态，无疑会对我们的身体造成一定的损害。[详细]

2019-11-07 07:05 分类：养生保健

胃病三分治七分养！胃不好的人，饮食上要注意这11点

现代社会里，随着生活节奏的逐渐加快，工作压力越来越大，加班熬夜是经常的事，饮食不规律也在所难免，久而久之，得胃病的人就越来越多了。那么，得了胃病应该在饮食等方面注意哪些事情呢？[详细]

2019-11-01 07:04 分类：养生保健

秋冬胃肠疾病高发，保护肠胃，这8件事要做好

秋冬季节昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病患者的日常保健应从以下几个方面入手。[详细]

2019-10-27 06:56 分类：养生保健

饭后4种表现提醒你该养胃了！做好5件事养护胃部健康

胃是人体的最大的消化器官，当人通过嘴巴摄入的所有食物和水分，都是需要经过肠胃的蠕动、消化、吸收之后再进入肠道，人的肠胃好比一个“过滤机”把所有摄入的食物分解之后，存留有营养的物质，把多余的杂质输送到代[详细]

2019-10-18 16:51 分类：养生保健

秋天是养脾胃最佳时期，这些食物补脾胃效果不错

现代人的脾胃状况整体来说要差得多，这与心理压力大、饮食不规律和缺乏活动等因素密切相关。如果想要健脾养胃，首先就要尽量纠正这些伤害脾胃的不良因素，然后再看吃什么补脾胃最快最好，否则吃再好的食物也没有多大[详细]

2019-10-14 07:04 分类：养生保健

脾胃不好怎么办？这12种健脾养胃花茶帮你调理

很多人由于平时饮食习惯不注意，因此导致自己的脾胃处于一个相对来说比较虚弱的状态，常常因为肠胃不适从而给自己的生活带来一定的影响，健脾养胃就是目前很多人比较关心的一个话题。脾胃不和不是小事，脾胃不和长久[详细]

2019-09-17 07:05 分类：养生保健

这8种食物是养胃高手，胃不好的人一定要知道

俗话说的好，胃病三分靠治、七分靠养，如何养？那么吃什么可以养胃呢？ 1、南瓜[详细]

2019-08-30 07:04 分类：养生保健