喝牛奶的误区 牛奶你会这样喝吗

牛奶是我们生活中经常饮用的饮品，其营养价值高，可以有效补充身体所需蛋白质和钙质，所以深受众人喜爱，而且现在在我们的潜意识里，牛奶已经等同于营养品了。但是牛奶营养价值再高，如果喝得不对，不但不能吸收营养，反而会损害身体健康。今天小编就带各位盘点下喝牛奶有哪些误区，看看各位平时是不是也这样喝牛奶的。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

女性夏季养生 3大饮食误区千万别进

年中一个最热的季节已经到来了，温度开始升高，现在人们也都已经是换上了轻便的夏装，那么对于女性而言，夏季该如何养生呢?养生要注意哪些呢?夏季饮食禁忌有哪些呢?今天就和小编一起看看吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

喝牛奶的禁忌 3大日常喝牛奶误区

牛奶的营养价值是非常丰富的，家庭里面也是必备的，很多人都是把牛奶当成身体营养补充必备的佳品，但是喝牛奶在我们的生活中是存在很多的误区的，你知道哪些呢?今天小编就告诉大家喝牛奶的3大误区，看你有没有?[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

饮食误区 生活中这10种食物最易致人中毒

你的饮食健康吗？你平常喜欢吃薯条吗？你喜欢吃狗肉吗？殊不知你喜欢吃的这些美食正在危害你的健康。生活中有很多食物食用不当回导致中毒的现象，那么我们应该如何正确的健康饮食呢？今天的小编就来告诉你生活中有这10种食物最易致人中毒，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

喝咖啡好吗 警惕喝咖啡的误区

问题一：喝过多含咖啡因饮料易患肾结石? 专家的回答：没错!喝过多含咖啡因饮料易患肾结石![详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

春季吃早餐的5个误区

早餐是每天开始重要的一餐，这关系到这一天心情的好坏，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。虽然早餐的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部分人早餐时胡乱对付，同时有部分人对进食早餐存在一些误区。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

盘点春节饮食常见误区

春节临近，面对丰盛的家宴，或者饭店的套餐，你知道哪些食物不宜同食吗?怎样提防美食背后的健康陷阱?日前，在浦东新区金杨街道社区卫生服务中心举办的第55期上海市社区健康大讲堂上，上海市第七人民医院传统医学示范中心主任叶玉妹主任医师提醒，火锅配凉茶久服苦寒伤胃，凉茶并不宜作为抵抗火锅偏燥热的解药。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

饮食误区 5种健康饮品暗藏高糖陷阱

在市面上，有许多饮品都标榜自己健康营养，还能美容养颜，让很多爱美争相购买。但是，有的饮品并不是真正的那么健康。你知道有哪些饮食误区吗？你知道有哪些高糖饮料吗？今天小编告诉大家这5种健康饮品暗藏高糖陷阱，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 这些食物常窝藏着毒素

在我们日常生活当中，有许多食物是大家经常食用的，但是这些食物如果吃法不对的话，反而会中毒。那么你知道有哪些饮食误区吗？你的如何健康饮食吗？今天小编告诉大家这些食物常窝藏着毒素，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

蔬菜营养 10种误区让蔬菜营养大打折扣

蔬菜是我们日常饮食当中一种非常常见的食物了，蔬菜含有的营养价值较高，经常食用对我们的身体健康有很大的好处，那么你知道如何正确食用蔬菜吗？你知道吃蔬菜的误区吗？今天小编就来告诉你这10种误区让蔬菜营养大打折扣，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食误区 常吃这10种食物会让疾病缠身

在我们日常生活当中有许许多多的美食，这些美食看上去诱人，但是却不能经常吃。经常吃反而会损害你的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家常吃这10种食物会让疾病缠身，赶紧注意一下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生