夏天能汗蒸吗_夏季汗蒸有什么好处

 因为夏季气温高，使其较重，容易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状，夏季可以通过汗蒸，调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

夏天能汗蒸吗夏季汗蒸有什么好处

 因为夏季气温高，使其较重，容易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状，夏季可以通过汗蒸，调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

夏天能汗蒸吗夏季汗蒸有什么好处

 因为夏季气温高，使其较重，容易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状，夏季可以通过汗蒸，调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

夏季怎么养生_春夏养阳以热制热

现在正值春夏交替之际，早晚凉爽如春，中午则已炎热如夏。临床上也逐渐多了一些主诉乏力、体倦的患者，占30%以上。这些人大都兼有脾胃不和，纳呆胸闷，自觉像是感冒了，但其实这与时令节气有关。天气骤然转热，人体阳气外越，体内顿觉空虚，这是气阴不足的表现。要补足气阴，还需在养阳方面下功夫。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

哪10个夏季养生常识让你安然度夏

 夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。除此之外，夏季还有哪些养生方法呢?下面就一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏天肾虚吃怎么 阳虚体质女性夏季5个养生建议

很多女性都有类似的经历：怕冷!很多女性也经常会问：为什么女人不多怕冷，而男人就不是呢?中医专家的解释是因为女人多"阳气虚"。而春夏是养阳的最佳时节，阳虚的女人们可要抓紧喽~[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

夏天出汗多怎么办？夏季如何止汗？

  排汗本就属于人体新陈代谢的生理现象，但酷热的天气却让不少人都被汗流浃背所困扰，那么夏季如何止汗呢?专家介绍我们每个人身上都有三个穴位，正确按揉可以有效“止汗”。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

夏季是痛经和闭经的多发季节

痛经是月经的一种表现，很多女性都想拒之千里。痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天，出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。临床上课分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。又到了炎热的夏季，空调主打的季节，专家提醒夏季是痛经和闭经的多发季节。怎么回事呢?一起来了解。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏季雨季养生如何做

夏天雨季养生怎么办?专家提醒，炎夏雨季易患疾病，饮食要注意不要暴饮暴食，少吃肥腻、甘甜的食物，常吃清热祛湿的食物。下面小编带你看看夏天雨季养生怎么办。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健