心悸怎么办 7种中医疗法强健心脏

心悸是很多中老年人都会出现的症状，这种病发生会伴随着一些其他症状，比如失眠、健忘、眩晕、耳鸣等，如果不及时治疗会危害中老年人健康，那么心悸怎么办呢?中医方法对治疗心悸有效果么?下面就让小编介绍7种中医疗法治疗心悸![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医养心 教你如何调理心脏

中医里讲“心藏神”，意思是心脏掌控人的情绪。所以，心绪必须先稳定、平和下来，这样人才会长命百岁。《黄帝内经》讲：“心为君主之官，主不明，则十二官危。”意思是说，如果心里不平静，人体所有的脏腑就会陷入危险之中。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

苦夏宜养心！夏季养心你应该这样做

《黄帝内经》所说：“心者生命之本……为阳中之太阳，应于夏天”。夏天出汗多，也是伤心阴、耗心阳最多的时候，夏天也是心脏最累的季节，所以夏天要重点养心。[详细]

2020-07-09 07:04 分类：养生保健

立夏养生要“专心”，养心你应该这样做

中医认为“暑易伤气”，“暑易入心”。立夏时节，时值乾卦，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主。[详细]

2020-05-08 07:02 分类：养生保健

三伏天养生先养心，这5件“伤心”事一定要少做

俗话说：“三伏天养生先养心”，而且《黄帝内经》也有记载：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。三伏天天气又闷又热，这时候人体新陈代谢较快，会增加心脏的负担，高温也容易使得心上火，火气攻心，人也就会变得很[详细]

2019-07-27 07:08 分类：养生保健

立夏养生吃什么养心护心你注意了吗？

当我们在感受春季的温暖的时候，夏季的时光已经来到我们的身边。随着五月的悄悄来临，立夏也即将进入到我们的生活。夏季明显的特点就是气温的升高，也是人们心浮气躁的时刻。因此，对于心脏的护理就显得尤为关键。心护就是五月的重点。想要健康的身体吗?快和小编一起了解一下养心的措施吧![详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

6种护心食物 帮您吃出健康心脏

生活方式对心脏健康非常关键，健康饮食正是其中重要的一部分。据美国《读者文摘》最新报道，以下8种食物能最好地保护心脏。[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

鸭心的营养价值

我们知道，鸭是非常滋补的动物，我们经常是用鸭来炖汤，当然也可以弄成烤鸭等，但是我们可能没想到，简单的鸭心却是最能起到养生效果的食材，那么我们应该如何用鸭心来做菜，用鸭心做出养生保健的菜肴呢，下面我们一起了解一下鸭心的营养价值。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

心梗治疗方法有哪些

在心脏疾病中比较常见的就是心梗，这类疾病会影响患者的正常呼吸和正常作息。在病发的时候可能会出现心力衰竭和心律失常症状，患者家属应该及时的关注病患出现的疾病症状，并及时的舒缓症状，心梗的治疗需要患者多加注意，积极的配合疾病治疗有助于缓解心梗疾病。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

心脏跳动幅度大

有条件的人应该买一种测心跳、血压的仪器，尤其是中老年人更应该备一台，可以随时检测心跳情况，如果心脏跳动幅度大就要注意是否有血压升高或心脏病发生的征兆。心脏跳的快要考虑到压力的问题，压力越大不仅血压升高[详细]

2019-09-24 06:56 分类：营养饮食

心脏跳的快睡不着怎么回事

说到心脏跳的快，如果发生在白天，很多人可能会觉得正常，但是你知道吗?在正常情况下，我们都无法察觉到心脏的跳动。但是还有其他一些因素可以让我们感受到心脏跳动，例如看到我们喜欢的人，或者进行剧烈运动，我们显[详细]

2019-05-25 07:01 分类：营养饮食