喝绿茶的好处

 绿茶在生产过程中不是一种发酵的茶叶，所以绿茶能保留茶叶中的天然物质，维生素，茶多酚，咖啡碱保留了鲜叶的88%以上，叶绿素高达50%左右，富含多种维生素，研究表明，绿茶中保留的天然物质成分。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

什么茶对身体健康更有利？

 茶叶中的营养成分和药用成分，一般地说是细的名优茶比粗老的茶高，绿茶比红茶高。从营养保健的角度考虑，喝高级绿茶和细嫩名优茶更有利于人体健康。那么什么茶对人体健康更有利?[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

每天喝三杯茶的7大好处

 多喝茶，好处多。每天喝三杯茶，可发挥多种抗病保健效果。 早中晚各一杯茶，泡茶时间至少5分钟，让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故，喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用，但是加糖则没有这种效果。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

菊花泡茶勿加冰糖当心不适

秋冬季节天气微凉，一杯菊花茶清热解毒又下火，缓解了干燥的秋天以防上火。在干燥的秋冬季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。而且菊花还能起到降脂降血糖的功效，高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

冬季防瘙痒常饮茶！

 冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就是每天适量饮茶。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

推荐四款保健茶

 薰衣草茶 薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

冬季要怎样喝茶才有利于健康

 喝茶是中国历史悠久的一种传统，到了冬天喝茶的氛围越来越浓烈了。但是不同的茶品有着各自不同的特点，对于身体也有不同的影响。那么，冬季要怎样喝茶更利于健康呢?要喝什么茶才有利于健康呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

推荐6款姜茶，提高冬季免疫力！

 冬季是最容易感冒的季节，总是感冒也不利于身体健康，想不感冒最重要的就是日常的预防，如果一不小心患了感冒我们应该怎么办呢?[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

12月份喝什么茶好？

 12月份，寒冬来临，在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

各种花茶你意想不到的功效！

 1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。 2、绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

绿茶少为人知的妙用

 越来越多的人了解茶道，MM们喜欢喝绿茶，因为绿茶可以瘦身又养颜，所以现在绿茶也是MM们疯抢的一种商品。茶道指南：绿茶可以有效的融化脂肪，可以达到瘦身的效果![详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

空腹喝绿茶对身体的影响

 绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入，绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，但是空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健