肾虚分为阳虚和阴虚，吃什么补肾虚？

一说到补肾，大家都不陌生。不过，很多人只知自己肾虚，但却不知肾虚还分阴虚和阳虚。[详细]

2019-06-01 07:19 分类：养生保健

中药调理肝肾两虚 肝肾两虚的症状有哪些

很多人对于自己的肝脏和肾脏都没有引起重视，以至于越来越多的人因为肝病和肾病而住进医院。其实我们只要了解肝肾两虚的症状，就能及早知道身体的隐患。对于中药调理肝肾两虚，效果比较明显。那么到底阳虚怎么办好呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

过犹不及 说话太多也会气虚

两千年前的孔子就说过过犹不及，其实这一句话也适用于养生，滋补过了容易肥胖;锻炼太剧烈容易伤身;那么说话多了会怎么样呢?[详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生

如何判断是肾阳虚还是肾阴虚？

  朋友你好!在没有判断你现在是肾阳虚或是肾阴虚还是肾阳阴俱虚的话，千成不要盲目去补。要先搞清楚再来对症下药。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

八款食疗方帮你把肾阳虚补回来

肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

中医告诉你肾阳虚的症状及成因

在中医临床上，很多患者经常会听到肾阳虚、肾阴虚等词，对此，很多患者都是云里雾里。另外，很多人都知道自己肾虚，然后就开始补肾，岂料越补越虚，这就是因为不懂肾阳虚与肾阴虚的区别，非对症下药。人体如同烧水，讲究火候合时，阳虚就如火不够旺，水烧半天也不开；阴虚就如水太少，一会儿就烧开了。本文以肾阳虚为主体论述其成因与症状。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

冬季养肾 8款食谱温补肾阳虚

冬季是补肾的季节，这个时候注意补肾效果会翻倍好，那么冬季如何补肾呢?肾阳虚的人最好多进食温补肾阳的食物。关于温补肾阳的食谱，你知道有哪些吗?今天小编为你介绍八道温补肾阳的食谱，看看哪道菜合适您![详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

中医告诉你肾阴阳两虚是什么 如何调理好

肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

女人阴虚和阳虚的区别 阴虚和阳虚如何调理

因为不同的体质所以在很多的时候也会有一些饮食禁忌。那么女人阴虚和阳虚的区别？阴虚和阳虚如何调理？文中小编将会为大家进行相关解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-26 22:46 分类：中医养生