准妈妈孕期必须多食的药膳_家庭保健

核心提示：准妈妈孕期必须多食的药膳中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，天天食用，一定会让你的宝……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

补气首选佳品黄芪药膳_家庭保健

核心提示：补气首选佳品黄芪药膳参芪粳米粥：生黄芪、党参各30克，甘草15克，浓煎取汁，用粳米100克，大枣10个，煮粥。待粥将熟时，兑入药汁，再煮至熟即可。每天1剂。此粥可以治疗神疲乏力、自……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

腹泻老年人有效药膳_老人保健

核心提示：腹泻老年人有效药膳  有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

更年期综合症药膳_中医保健

核心提示：更年期综合症药膳更年期综合征是指妇女在月经期断绝前后一段时间内由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少而引起的一系列生理和心理的改变，产生以植物神经功能紊乱为主的临床表现。其常见症状为……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

8款药膳提高免疫力_中医保健

核心提示：8款药膳提高免疫力寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

甲鱼药膳_中医保健

核心提示：甲鱼药膳甲鱼，即鳖。鳖肉性味甘、平，鳖甲性味咸、平。甲鱼的味道鲜美，营养价值极高，具有诸多滋补药用功效。下面为你介绍5款甲鱼药膳。甲鱼的功效很多，据《本草纲目》记载……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

黑色药膳_中医养生

核心提示：黑色药膳黑木耳蒸鸡黑木耳50g，鸡肉200g。黑木耳水浸至软，晾于水，鸡肉切成小块，加食盐、酱油、生粉、糖、味精腌20分钟，再加人黑木耳搅匀，文火隔水蒸熟即可食用。功……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中医药膳眼睛更明亮_中医养生

核心提示：中医药膳眼睛更明亮对于眼睛的保健，除了多接近大自然，多看远处及绿色植物，日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。此外，饮食中应适当补充富含维生素A的食物，如红萝、海藻、绿色蔬菜、……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

气血双虚中药补充完美药膳_中医养生

核心提示：气血双虚中药补充完美药膳药疗当归15g黄芪60g党参30g白术30g（灶心土炒令香气出）木香30g生山楂60g熟地30g砂仁10g（后下）阿胶15g（烊化）附子……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健