营养八宝粥的药膳价值和做法

八宝粥是我们日常中经常遇见的一种营养主食，一般作为早餐、点心、宵夜居多，超市中各厂家也推出多种多样的八宝粥保鲜罐头，那么到底它的营养价值在什么地方？如何自己在家里能煮一碗相对专业的八宝粥呢？以下我们就这两个问题做介绍。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

药膳粥大全

中国人很注重养生所以即使一碗小小的粥都能做出不一样的营养，粥是养胃的所以很多人都会吃粥以强身健体，并且利用药材的加入使得平淡无奇的粥也散发着不一样的香味，从而变成了一碗药粥，这样的话就不用再单独熬药喝了，而且粥也解了药的苦性变得非常有滋味。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

金蝉花的食用方法

金蝉花可以说是女性滋补养颜的最有效的一种保健食物，而且它的使用方法有很多种在日常生活当中比较简单的就是直接泡水喝，但是除此之外它还可以搭配各种各样的食物作为一种药膳，对我们的身体健康有很大的功效，现在就一起去了解一下金蝉花的食用方法有哪些吧[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

急性支气管炎的禁忌及食疗药膳

疾病在我们的生活中十分的常见，外在的伤害以及内部的病变都会造成疾病的高发，急性支气管炎就是这样一种常见的疾病，引起急性支气管炎的病因有很多，外在的化学刺激或者是空气的污染等都会加大疾病发生的几率，需要我们引起重视。下面我们来看一下急性支气管炎的禁忌及食疗药膳主要有哪些?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

牛腩汤的做法大全

牛腩是牛身上非常好吃的一个部位，我们常常用牛腩来做出很多美味的菜肴来，牛腩用来红炖味道不错，用来炒菜和煮汤也能收到很好的功效，那么牛腩做汤可以有什么选择呢，牛腩汤的做法实在是太多了，因为牛腩不仅可以搭配蔬菜做汤，而且牛腩还可以搭配水果做成汤呢。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

药膳乌鸡汤

药膳乌鸡汤是我们在药膳鸡店里面经常可以吃到的一种滋补汤水，所谓药膳乌鸡汤，其实就是在乌鸡汤里面加入一些必要的药材进去的，当然这里的药材都是中药材，对于人体是不会有任何伤害的。随着人们生活水平的不断提高，现在追求的一般都是食物的营养价值以及食物的功效和作用，所以他们经常会吃药膳乌鸡汤的。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

羊肚菌炖鸡

羊肚菌炖鸡其实严格来说应该算是一道家常菜，但是很多时候羊肚菌炖鸡都是不会作为家常菜来食用的额，这主要是因为羊肚菌炖鸡是具有一定的药理作用，它是可以用来滋补身体的，这点就可以算是药膳鸡了，对人体是有一定的养生功效的。所以正是因为这个原因，所以很多人平时是不吃羊肚菌炖鸡的。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

龟苓膏的功效

龟苓膏的功效是什么呢，在夏天吃一碗龟苓膏是两广一带人们的一种习惯，龟苓膏可不是简单的一道甜点，龟苓膏可是一道历史悠久的传统的药膳，龟苓膏以前可是皇宫里面皇帝才能吃到的药膳，龟苓膏的主要作用在于可以清热和解毒，非常适合两广的人食用，所以在当地很受欢迎。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

肉桂的作用与功效

肉桂的作用与功效到底是如何的呢，我们先了解什么是肉桂吧，肉桂是一种中药，一方面肉桂有非常高的食用价值，我们可以用肉桂做出像香炸肉桂苹果圈，肉桂面包卷，肉桂提子杂粮面包，肉桂姜糖饮这样的甜品点心，另外一方面，肉桂也有很高的药用价值，使用肉桂可以起到治疗胃病的作用，而且肉桂还可以降血压。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

太子参炖瘦肉

我们养生的方法有很多种，我们可以运动养生，可以采用气功养生，可以泡脚养生，可以喝茶和喝药酒养生，在养生里面，最常用的应该是食疗，食疗里面我们最为善用的是制作药膳，太子参炖瘦肉就是一道药膳，我们要了解一下太子参炖瘦肉的营养价值和能起到的养生功效。太子参炖瘦肉的做法也不难，我们也了解一下太子参炖瘦肉的做法。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

龟苓膏的做法

龟苓膏是一种很常见的药膳了，而且它的历史已经是很悠久的了，在以前的朝代，是只有皇帝才能够用得上的名贵的药材，它是很温和的，而且不凉不燥，老少都可以用，对于龟苓膏大家在平时应该了解的都不多，也用的比较少吧，对于龟苓膏的做法，大家就更不了解了吧。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

女人保养卵巢必须要知道的6款药膳方

1、参鱼瘦肉汤 鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食