坚持母乳喂养 给妈妈带来无尽益处

母乳是小宝宝最佳的饮食选择，母乳喂养对小宝宝的健康来说益处无限，同时实行母乳喂养的女性朋友也是在保护自身的健康，母乳喂养可以降低很多妇科疾病的发生几率，下面就为大家介绍一下母乳喂养给妈妈带来的好处。[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食

常温酸奶有营养吗 常温酸奶有益生菌吗

在市场上，酸奶是很常见的一种健康奶制品，它的品种有很多，常温酸奶就是其中最常见的一种酸奶。那么常温酸奶有营养吗？[详细]

2018-07-04 15:22 分类：人群养生

宝宝多吃红薯有益健康 宝宝吃红薯的做法

宝宝是家长们都非常重视的，特别是在饮食这块，宝宝还在生长发育阶段，肠胃非常的脆弱，有很多的食物都不能食用，那么宝宝能吃红薯吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

宝宝补点热量有益健康 宝宝补充热量的注意事项

宝宝在生长发育阶段需要补充很多的营养，但是也需要适当的补充一些热量，热量是维持健康身体的因素之一，那么宝宝每天需要补充多少热量呢？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生

吃洋葱有益健康 哺乳期怎样吃才安全

洋葱是我们每家每户都会吃到的食物，是一种大家在熟悉不过的普通食物，洋葱在我们人体各个方面都有很好的功效，那么哺乳期能吃洋葱吗？[详细]

2018-07-27 18:17 分类：人群养生

宝宝发烧了能吃益生菌吗 宝宝发烧吃什么退烧快

对于几个月的宝宝来说，身体抵抗力很弱，父母照顾不小心，宝宝就很容易生病。宝宝发烧了，妈妈想要给孩子调养肠胃，益生菌是很多人的选择。但是，宝宝发烧之后能吃益生菌吗？[详细]

2018-07-27 18:23 分类：人群养生

孕妇这样吃宝宝智力好 怀孕期间益智食谱推荐

怀孕妈妈在孕期的饮食一定程度上是可以影响宝宝的智力的，这些食物不但能帮助胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，对孕妇本身还有一个额外的好处，就是使她有更佳的记忆力。[详细]

2018-07-27 18:23 分类：人群养生

益母草蜜的功效

益母草蜜功效:活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静.用于妇科滋润养颜、月经不调、经血过多、痛经、经闭、恶露不尽、少肿尿少、急性肾炎水肿.辅助治疗高血压、冠心病、肾病等.喉痛、声沙可直接含服,每天两次效果佳.可用暖水或冰水冲饮,或加入其它饮料中饮用.[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

中医一杯茶解决你的月月痛

痛经是每个女人都会面临的问题，轻则感觉小腹酸胀，存在不适感，重则疼痛难忍，甚至出现晕厥，需要在经期服用止痛药。同时，女人除了出现痛经之外，还会出现月经不调等问题。所以，如何调理月经病，往往每一个家庭中都有自己的小方法，母亲告诉女儿，女儿再告诉下一代。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

益母草红豆饭

在我们的生活中，有很多喜欢养生的朋友，他们每天会研究各种各样的养生饮食，比如银耳莲子羹可以败火，红糖小米粥可以暖肚子等。那么，有谁吃过益母草红豆饭吗?益母草红豆饭有什么功效呢?谈起益母草红豆饭的功效，当然首先要了解益母草的功效和益母草红豆饭的做法了。下面大家就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

益母草治疗哪些妇科病效果好

益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

月经不走怎么办

一半月经就是4-7天左右，但是很多朋友也会遇到月经来了以后就是不走的问题。那这是怎么回事呢?又该怎么办呢?其实月经不走有一方面是因为人自己的机体正气不足，有些肾虚原因。而在饮食上可以帮助大家轻松解决这一问题。下边大家就一起来看看月经不走怎么办，月经不走吃什么比较好等等问题的相关介绍吧，希望内容会对大家有帮助。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食