大姨妈来了吃啥

女生来姨妈的时候应该要吃一些补血的食物，比如红枣红糖以及饮食要清淡，还需要注意保暖以及控制自己的情绪，可以避免经期带来的并发症。大姨妈来的时候，女生要多吃一些牛奶或者鱼类补充蛋白质，然后吃一些蔬菜补充[详细]

2019-05-07 03:02 分类：营养饮食

怀孕吃点什么有营养

怀孕期间是应该要注意营养均衡的，可以保证孩子的营养充足，所以怀孕期间要吃一些奶类以及蔬菜，还需要补充叶酸等，尽量的避免吃辛辣以及生冷的食物，以免影响到胎儿的发育。在怀孕初期是不能吃活血的食物，要吃一些[详细]

2019-05-07 03:02 分类：营养饮食

排骨和虾能一起炖吗

虾是很常见的海鲜，营养价值是很高的，排骨是猪肉，这两者看似好像没有交集，其实是有着千丝万缕的联系，经常食用虾肉对身体健康的好处是很多的，尤其是对于正常成长的孩子来说，食用虾肉是非常好的，食用排骨对人身[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

菠菜和鸡汤能一起吃吗

菠菜是我们常吃的一种蔬菜，菠菜的营养价值比较高，它尤其是富含铁质元素，另外它的膳食纤维也比较丰富，平时适当的吃些不但有补气血的作用，而且还能够预防便秘，在做菠菜的时候也要有所注意，最好是能提前焯一下，[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

李子和梨子能一起吃吗

生活中，水果的种类是非常多的，李子和梨在平时都是比较常见的水果，而且二者的营养价值也是很高的，食用之后对身体健康是很有好处的，不过万物之间是相生相克的，有些食物是不能胡乃一起吃的，如果混在一起对于身体[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

鸡肉白菜可以一起吃吗

鸡肉跟白菜我们在生活中比较常见的两种食材，这两种食材是可以放在一起食用的，不会发生化学反应，比如制作成鸡肉白菜粥。鸡肉白菜粥的做法比较简单，只要我们将鸡肉煮熟撕成丝，然后煮开大米，加入鸡肉丝跟白菜，然[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

吃什么补铁最快

铁元素是造血的主要物质，如果铁元素缺失的话通常都会有贫血的情况发生，所以大家在日常生活中多吃一些含有铁元素多的食物，尤其是女性。吃什么补铁最快_吃什么补铁蛋白呢?孕妇在怀孕期间如果贫血的话会直接影响到胎[详细]

2019-04-30 03:51 分类：营养饮食

海虾和西红柿一起吃吗

海虾中含有丰富的营养的物质，尤其是各种矿物质与微量元素是人体所需要的营养来源，而且海虾的做法也有多种，比如油焖大虾就是一道有名的美食。海虾可以和很多的食物搭配制作美食，但是海虾和西红柿一起吃吗？据了解[详细]

2019-05-01 03:42 分类：营养饮食

下火吃什么好

由于夏天的气候比较干燥，气温比较高，所以有很多人的身体在夏天就容易出现上火的现象，上火虽然是一种中医的说法，但却分为很多种原因和临床表现，在上火的时候，我们可以吃一些能够及时撤火的药物，也可以吃一些能[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

肾炎能吃鱼吗

肾炎分为急性肾炎和慢性肾炎，肾炎患者在进行尿检的时候会出现尿蛋白偏高和尿酸偏高这两种明显的现象，尿蛋白偏高是比较严重的，因为体内的蛋白质会随着尿液流出，身体会变得越来越瘦，体质会变得越来越差，所以要多[详细]

2019-04-27 03:43 分类：营养饮食

疱疹能吃西瓜吗

疱疹病毒的发病概率与患者身体免疫力有直接关系，对于身体免疫力低下的人群来说非常容易患上疱疹疾病。患上疱疹疾病之后，一定要及时使用药物进行治疗，因为疱疹病毒具有相当大的传染性。同时患者还要非常注意饮食，[详细]

2019-04-24 03:50 分类：营养饮食

土豆和红罗卜能一起吃吗

土豆也是马铃薯，人们吃土豆的方法有很多，有的是跟其他一些食物搭配起来，有的是通过烘焙来制作，每一种食物的味道都是受人们喜爱的。土豆和红罗卜能一起吃吗?这两种食物可以一起食用，也能够一起烹饪。下面详细给大[详细]

2019-04-23 04:01 分类：营养饮食