我们舌尖上小小的毒 那些有争议的蕨菜

  民以食为天，饮食固然保健身体，但是，前提是科学饮食，要是胡乱饮食，不遵循饮食规律，那就是对身体不负责。一方面，食用安全食物，另一方面，则是认清食材性质。就食物安全来说，有些食物生长时，为了让其生长更[详细]

2017-06-23 14:31 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕这几种种问题蔬菜比农药还毒

多吃蔬菜有利身心健康，吃错了蔬菜堪比农药中毒。现在市场上的蔬菜很多都是使用植物激素催熟的，或者卖家为了赚钱把坏了的蔬菜参夹在好的蔬菜中，这个时候我们一定要擦亮眼睛，13种问题蔬菜一定不能吃![详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

肾不好不能吃什么 “肾不好”慎用鸡汤进补

鸡汤历来被人们当成是营养佳品，其实鸡汤的营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。而且“肾不好”的人，更要慎用鸡汤进补。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

补碘过量 补碘过量对人体的危害

我国部分地区刮起了小范围的“抢盐风”。抢购者担心日本核电站爆炸对人体有影响，买点加碘盐回去吃预防核辐射，有的则担心海水被放射性物质污染，没法再提炼盐。在恐慌和误导中的人们镇定点吧，不要没被辐射反而让过[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

不宜生吃的蔬菜 生吃不宜的十种蔬菜

现在大家都越来越重视饮食的营养和健康了，尤其是做菜的时候提倡能生就生，以减少在煎炸炒中丢失的营养，可是并不是所有的蔬菜都适合生吃，一些蔬菜生吃会对身体造成不良影响。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

餐桌上最后一口饭 可能是你“最后的晚餐”

  自从“光盘行动”被提倡，连孩子都知道了浪费是一种可耻。但是，去亲朋好友家，朋友总是怕食物不够，尽量多做。在中国人传统的思想中是宁愿食物有剩余，也不愿意出现不够吃现象。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

咳嗽不能吃什么水果呢？

咳嗽有可能是感冒或者肺部感染的表现，而出现长期咳嗽的现象就要引起高度的重视，必要等等情况下建议去正规医院进行详细的检查确诊，同时在生活上注意一些事项，防止病态恶化，其主要注意事项应该从饮食开始做起。那[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

小孩咳嗽不能吃的东西，千万注意！

在夏季天气比较的炎热，所以对于一些孩子来说都容易出现上火的症状，这时家长们就需要在护理上多注意了，宝宝上火后往往会造成感冒,咳嗽,发热等一些症状，那么儿童咳嗽应当避免吃什么东西呢？[详细]

2021-12-13 10:17 分类：营养饮食

虾和牛肉能一起吃吗？虾不能和什么一起吃？

虾的蛋白质含量很丰富，但是吃虾时还是有很多禁忌的，很多食物不能和虾一起吃，如果不注意就很容易中毒，虾和牛肉能够一起吃，但是和维生素C的水果就不适合了。[详细]

2021-12-13 10:15 分类：营养饮食

​皮肤过敏不能吃什么水果？

许多朋友的皮肤会有过敏的情况出现，对于过敏的皮肤一般是没有什么水果不能食用的，只要饮食里面多注意不要食用导致过敏的食物即可，比如辛辣食品，海鲜等等，可以多吃柠檬、苹果等水果。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

肠胃不好人有什么饮食禁忌

肠胃不好人有什么饮食禁忌四季养生阅读配图1.玉米薯条肠胃功能失调的患者要注意了，在日常生活中有很多食物都是不能吃的，常见的有玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜等，这些食品对于常人而言是非常健康的，但对肠胃功能不全的患者来说却是禁忌。除了以上几种食物之外，还有像洋葱、甜食、豆类及豆制品等，这些食品都是患者需要禁忌食用的。之所以不能食用以上这些食物，是因为这些食物很...[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食