秋季饮食需知的4大禁忌

防止进补过量 中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”、“缺什么补什么”的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有度，否则也会造成人体的阴阳失衡。同时应懂得药补不如食补，是药三分毒，能用食补的不要用药补。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

饮食有禁忌 这七种水果一定不能空腹吃下

大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

职场女人注意饮食四大禁忌

 职场女性因为工作繁忙，没时间运动锻炼身体，工作压力大等多方面的原因，让身体的健康常常处在危险的边缘，为了让她们更加的健康，小编建议职场女性要注意下面四大饮食禁忌，让自己的身体更好。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

吃菜也有禁忌

大家一定都认为只要吃了蔬菜就有助于身体健康，其实这是一个错误的观点，有些禁忌，我们还是要知道的！[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

冬季饮食七大禁忌你要知道

 不宜盲目食狗肉吃狗肉后忌喝茶 寒冷的冬天，人们非常爱吃狗肉火锅，狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。因此，一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但是，决不能盲目食狗肉，以免食用了狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的...[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

孩子咳嗽注意饮食的8个禁忌

 天气咋暖还冷，小孩最容易感染上咳嗽。面对孩子不间断的咳嗽声，许多家长感到非常头痛。其实，只要在饮食上加以注意，就会使治疗起到事半功倍的效果。具体地说，就是在饮食上要注意8个禁忌：[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

每一种鱼各有禁忌 你知道吗

 鱼是非常健康的食物，对于体虚、糖尿病、心血管病患者、胆固醇过高者，都是很有益的。但是我们在吃不同种类的鱼时，也是各有禁忌的，一起来看看！[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

你不知道的喝酸奶五大禁忌

 酸奶系指以新鲜牛乳为原料，添加适量的砂糖，经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂，经保温发酵而制成的产品。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

“姜治百病”有禁忌

 民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

吃鸡蛋注意的三大禁忌

鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，但据《健康时报》报道，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是大禁忌。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生