饮水

  • 山竹的饮食禁忌 不能和山竹一起食用的食物

    关于 山竹 饮食禁忌事项不知道大家了解多少呢?下面就让我来给大家具体介绍一下这个问题希望大家喜欢。 山竹的饮食禁忌事项 怀孕孕妇可以吃山竹吗?饮食禁忌事项。孕期女性的饮食是极其需要注意的,因为孕期的女性的一举一动不仅仅是影响到自己的身体健康,对[详细]

    2018-06-20 00:15 分类:食材百科

  • 杨梅饮料有何功效

    夏天到了,酸酸爽爽的杨梅饮料成为许多人喜爱的冷饮。杨梅作为营养丰富的水果,由它制作而成的饮料自然也是富含营养,那么喝了杨梅饮料有何功效呢?今天就让我们一起来了解一下。 杨梅饮料 杨梅饮料有何功效 1、首先杨梅从营养组成来看,它含有大量有机酸。[详细]

    2018-06-20 00:21 分类:食材百科

  • 秋季女性要吃8种水果 养颜润肺

      秋季是收获的季节,在市面上各色诱人水果上市,水果不但具有丰富的维生素和多种营养物质,还是秋季养生的最佳食谱,下面看看哪些食物适合秋季养生吧。[详细]

    2016-12-16 13:03 分类:养生保健

  • 吃什么润肺 6种食物润肺又补水

    秋季养生重养肺,而肺是五脏六腑中比较重要的一个器官哦,那么,秋季吃什么润肺好呢?今天小编就帮助各位解决吃什么润肺好的疑难问题,向大家推荐6款常见的润肺补水的食物,不要错过咯![详细]

    2016-10-24 21:22 分类:养生保健

  • 处暑吃什么水果好 初秋夏末8大鲜果宜多吃

      处暑于8月23日迎来,此时盛夏逐渐褪去炎热,紧接着将迎来凉爽初秋。尤其是北方气候宜人微风习习。不过,处暑天气燥热几分,要多吃些新鲜果蔬,才能避免咳嗽、皮肤干燥、感冒等不适症状发生。那么处暑吃什么水果好?[详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 上火后吃这些水果有奇效

      夏天天气燥热,身体容易流汗流失水分,水分缺失阳气旺盛,容易诱发肝火、心火,产生头晕头痛、口干舌燥、面红耳赤、食欲不振、喉咙不舒服等上火症状。那么夏天上火怎么调理呢?不妨多吃一些降火的水果,多吃水果也有益于身体健康。下面介绍几种可以降火的水果。[详细]

    2016-10-24 21:24 分类:养生保健

  • 夏季吃什么水果 樱桃补血火龙果排毒

      夏至吃什么水果好?夏至时节是大量水果上市的时候,爱吃水果的你可是大有口福了。夏至的时令水果是最好的选择。西瓜清热解暑,李子生津开胃,桃子补血美容,火龙果清肠排毒……一起来看看这九款夏至的养生水果吧![详细]

    2016-10-24 21:24 分类:养生保健

  • 五种水果可敌防晒霜 从里到外全面防晒

    防晒你只纠结与倍数超高的防晒霜?从里到外全面防晒才是重点,以下五种水果不夸张的说比防晒霜还管用,如果你不想变黑的话,夏天就好好享用以下五种水果吧![详细]

    2016-10-24 21:25 分类:养生保健

  • 雨水节气多吃甜味养脾脏之气

    雨水节气春天来临,天气转暖,冰雪融化成水,万物开始复苏。此时将是春雨纷纷。雨水节气饮食宜清淡为主,春季为肝旺之时,肝气旺会影响脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症。那么雨水节气养生吃什么食疗呢?建议大家多吃甜味养脾脏之气,忌酸涩、油腻、生冷及刺激性食物。雨水节气吃什么:多吃甜味养脾脏之气[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 雨水养生:养肝健脾饮食少酸多甜

    本周五即将迎来2016雨水节气,雨水节气是由冬寒向夏热过渡的季节,冷暖气团交替活动频繁。雨水节气正值春季旺盛之时,所以雨水节气养生应注意保护阳气,春属木与肝相应,所以雨水节气养生需注意养肝健脾。饮食要少酸多甜,其次多喝水缓解春燥。雨水节气养生如何进行?[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 红糖水的多种饮用方法缓解痛经

    红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。[详细]

    2016-10-24 21:28 分类:养生保健

  • 夏季时令水果有哪些

    夏季时令水果 1、樱桃 在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀。每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

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