银鱼干的功效与作用

食疗作用 银鱼味甘、性平，归脾、胃经； 有润肺止咳、善补脾胃、宣肺、利水的作用；[详细]

2016-11-05 08:56 分类：饮食常识

银鱼的功效与作用

银鱼又名银条鱼、面条鱼、蛤残鱼、白饭鱼。 银鱼（WhiteBait）是指鲱鱼苗或小鲱鱼，这种小型的银鱼通常是在地中海及大西洋捕获。全年都有供应，但春夏两季时肉质最肥美。生鲜或冷冻鱼都有卖。白色稍透明，长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用即（内脏、头、翅等均不去掉，整体食用），而整体性食物目前作为一种天然的“长寿食品”为国际营养学会所确认。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

糖尿病人能吃银鱼吗

现在人们的生活条件越来越好，在饮食上面可能就没有处理各种讲究，每天大鱼大肉的，，其实这样的饮食方式是不健康科学的，而且还很容易导致糖尿病的出现，糖尿病其实会严重的影响到我们的身体健康，所以必须积极地接受治疗，那你知道糖尿病人能否吃银鱼吗?下面就去了解一下吧，[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

皮肤过敏能吃银鱼吗

皮肤过敏的时候会出现皮肤红肿的现象，会让人感觉瘙痒难忍，非常痛苦，不同的患者过敏源也不同，所以需要注意的事项也不同，但是所有的患者都要注意要尽量避开过敏原，除此之外，患者可以合理膳食，防止过敏现象再次发生。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

银鱼鸡蛋羹

银鱼鸡蛋羹不是一道家常菜，而是属于营养食谱里面的一种。银鱼在我们的现实生活中其实并不常见的，通常我们吃到的银鱼都是被装在罐头里面的，都是经过特殊方法制成的干货银鱼，这主要是银鱼产于国外，所以在我们中国的市场上面是很少有新鲜的银鱼卖的，一般都是以罐头的形式出现在超市里面。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

银鱼羹的做法

银鱼羹是很常见的佳肴，这类佳肴含有的蛋白质比较多，对这样佳肴在吃的时候，可以放心进行，它对人体各方面，都是没有损害，不过在吃这样佳肴的时候，也是要注意要适量进行，不宜吃的太多，否则对身体也没有帮助的，按银鱼羹的做法怎么也呢，很多人对它的制作并不是很清楚。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

银鱼粥的做法

粥是很多人喜爱喝的，粥在喝的时候，对人体健康帮助很大，粥含有的营养元素较多，而且粥的种类有很多，在对粥选择的时候，都是可以根据自己的喜爱进行选择，常见就是小米粥，这样的粥在喝的时候，对人体蛋白质有着很好补充，那银鱼粥也是不错之选，含有丰富的钙，那银鱼粥的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

干银鱼的做法大全

干银鱼的做法大全我们先要了解一下什么是干银鱼，干银鱼其实就是银鱼干，首先我们必须知道干银鱼是什么，干银鱼有什么样的营养价值，干银鱼有什么样的功效和作用，我们如何利用干银鱼的这些功效和作用，做出一道道美味而且养生的菜肴来呢，下文我们一起看看干银鱼的做法大全。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

经期能吃银鱼吗

月经是每个生理成熟的女性都会经历的事情，通常我们都把它说成大姨妈或者例假，但是例假也确实是困扰每个女性的问题，十岁前后开始来例假，小孩子都很难为情，很不好意思，如果没有正确的思想引导的话，身体和心灵上都会受影响，而且尤其是吃凉或辣的东西，肚子就会很痛，对于一些爱吃鱼肉的妹妹就会考虑一个问题，经期能吃银鱼吗?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

高血压能吃银鱼吗

在现在的社会中高血压的发病率已经是越来越高了，特别是北方人患有高血压的几率就更大了，这和我们的饮食习惯都是有很大关系的，一般北方人吃盐都是很多的，因此也会很容易引起高血压的现象，得了高血压要饮食上去注意，那么高血压能吃银鱼吗，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食