养生警惕:医生说常吃这几种食物 让肿瘤容易找上你

过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热，会损伤、刺激食道黏膜上皮，长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方人，就是与中国人多喜...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

生姜10大神奇功效 堪比家庭医生

生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品，而且它还有很多的疾病防治功效，在中医里面，姜水常常被用来治疗感冒发热，但是除此之外，姜还有很多的功效，下面就让我们来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

妇科医生最重视的十大身体秘密

1、“那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同 “那里”的皮肤与脸部或者任何身体其他部位的皮肤质地都不同，你经常用的护肤品再昂贵也不适用于“那个”地方，国外已经有了专门护理外阴肌肤的产品，相信一段时间后在你生活的城市里也能买得到。[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

女人30后的饮食要点_医生送给女性的饮食要点

对于女人来说，三十岁是一个重要的年龄分界点，身体的各项机能开始下降，很多女人开始承担“上有老下有小”的责任，多了“母亲”的身份。“女人三十后的饮食要点”，送给天下母亲，给女人们更强大的抗衰老力量。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

医生绝不吃的7种食物

1.罐装番茄酱 问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

哪种菜是穷人的医生

女人邦食疗养生配图  菜花不仅口味独特，更是一种保健蔬菜。古代西方人发现，常吃菜花有爽喉、润肺、止咳等功效，并且其价格不高，因此在西方有“穷人的医生”的美誉。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

医生永远都不会吃这6种食物

食物是我们赖以生存的基础，有很多加工过的食物对人体的危害比较大，有一些食物医生是永远都不会吃的，大家对这些不能吃的食物有所了解吗?下面请大家跟着女人邦小编一起来了解一下相关知识吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

医生眼中的抗癌明星食物

女人邦养生知识配图  大豆——大豆异黄酮 大豆异黄酮，主要存在于豆科植物中，与雌激素结构相似，因此又被称为植物雌激素，其类雌激素作用能够部分弥补女性内源性雌性激素分泌不足所引起的症状，缓解更年期综合征，增加皮肤弹性，促进钙质吸收，改善骨质疏松。流行病学调查结果显示，膳食摄入大豆异黄酮较多的人群中，乳腺癌、前列腺癌和结直肠癌的发病率显著降低，而最新的研究表明，大...[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

医生永远不吃这6种食物

食物是我们赖以生存的基础，有很多加工过的食物对人体的危害比较大，有一些食物医生是永远都不会吃的，大家对这些不能吃的食物有所了解吗?下面请大家跟着女人邦小编一起来了解一下相关知识吧![详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

10种防癌野菜医生抢着吃

以下几种菜很有营养，连医生都强烈推荐呢! 一、蕨菜有安神作用 蕨菜又名蕨儿菜?龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

菜花为何是穷人的医生

【营养成分】 菜花口味鲜美，粗纤维少，营养价值高。 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高，可以说是所有十字花科蔬菜中的冠军。每100克菜花中含维生素C85～100毫克，比大白菜高4倍，胡萝卜素含量0.08毫克，是大白菜的8倍，维生素B2的含量是大白菜的2倍，还有蛋白质2.4克，碳水化合物3~4克，脂肪0.4克，磷33～66毫克，钙18毫克。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

厨房里的9大“食物医生”

  豆类：护心高手 “豆类是最便宜的健康食品。”复旦大学附属华东医院主任营养师陈霞飞告诉调查人员，“食物医生”豆类富含异黄酮，可保护心脏、预防心血管疾病。豆类中饱和脂肪酸含量较低，是人体优质的蛋白质来源。此外，豆类还利于骨骼和前列腺健康，能缓解女性更年期不适。黄豆制成豆制品更利于吸收，而其他豆类，炒菜、炖菜、做汤均可，营养成分都能较好地保留。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生