月经期吃什么最好 让您爱上那几天

女人，每个月都有那么几天，就是月经。月经是一个女人成熟的标志，但是月经期间很多女人是非常难受的，不舒服的。其实月经期是一个非常好的保养期，那么经期到底吃什么东西好呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

月经期间吃什么好排毒 经期排毒吃什么最好

在经期的时候，一般都是排毒排污血的好时机，那么女生在经期的时候吃什么好？在经期的时候吃什么最排毒？文中都会为大家进行相关解答。[详细]

2018-07-03 05:24 分类：人群养生

月经计算器 中医教你从月经见健康密码

日常生活中有不少女性会出现这样的症状。在月经来临的时候出现量多或少，颜色发红，但是月经血色出现黑色的时候，就是你身体健康发出危险信号了。今天小编就带你了解一下中医教你如何从月经黑色看出健康密码的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

月经期间吃什么补品好

月经期间有许多的食物都不能够去吃，一旦摄入以后就会影响到自己的月经正常规律，导致自己的月经出现一些不调的情况，甚至是会引起月经紊乱，特别是一些辛辣刺激性的食物是绝对不能够去吃，这是会加重痛经的反应，可[详细]

2019-09-20 06:56 分类：营养饮食

经期喝什么汤比较好 它是女性痛经的天敌

经期喝什么汤比较好？这对于正处于经期的女性朋友来说，应该都很想了解吧。经期是比较特殊的一个时间段，在饮食方面要求比较多。想知道月经期间吃什么最好以及女人经期吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

女性月经期间吃什么好

 不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

月经期间吃什么好

月经是女性特有的一种正常生理现象，那么女人月经吃什么好?女人月经可以吃什么不能吃什么?[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

月经期间吃什么菜好

 月经期间吃什么好?月经期间女性要注意饮食，冷、辣的食物都要忌口，吃得好不仅能缓解不适，还能有利于养护身体。那么月经期间吃什么菜好?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

月经期间吃什么水果比较好

 月经期间吃什么水果好? 1.苹果 营养价值：苹果属于温性食物，可以健脾开胃，富含维生素C和矿物质，特别适合月经期的女性食用，并且苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身脂肪，防止低血糖，改善经期便秘。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

月经期间吃什么水果好

  水果是很多MM喜欢吃，补充维生素又美容，爽口又开胃，但是，很多MM来月经就会有不适感，都不知道吃水果好不好呢。其实，月经期间适当地补充水果是必须的，当然，补充要有道，有些寒性比较强的水果就不适合在经期食用了。经期吃水果有讲究哦。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

月经期间吃什么水果比较好呢

 月经期间吃什么水果好? 1、榴莲 作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生