年底应酬多怎样健康喝酒

年底的应酬比较多，聚会，尾牙，朋友结婚等，这些应酬少不了酒。那么年底应酬喝酒要注意哪些呢?如何健康喝酒呢?下面就来了解一下。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

大雪节气怎样防寒

 大雪是冬天的一个节气，气温十分寒冷，那么大雪节气如何保暖呢?可能很多MM都会想到暖宝宝一类的，但是今天小编讲的是不花钱的保暖方法。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

怎样喝粥最利于吸收

 怎样喝粥最利于吸收     历代的医学家，创制了许多不同作用的粥，以辅助治疗。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

怎样晒太阳最好

  配图 “阳光是个宝，晒晒身体好”。晒太阳有益健康，但是很多人却不知道晒对了太阳才能达到保健效果。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

成人发烧怎样护理

 发烧既体温高于正常值。正常人体温在一个狭小范围内有所波动，如口温波动在36.0～37℃之间，以凌晨0～4时最低，下午5～7时最高，差异在正负1℃左右。口腔温度在37.3℃以上，直肠内温度在37.6℃以上，腋窝温度在37.2以上即称为发热。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

怎样预防糖尿病

 相信大家都听说过糖尿病吧，很多人都把糖尿病成为“富贵病”，治疗费用昂贵，一般人负担不了。一旦患有糖尿病身体的各个部位都容易发生病变，特别是眼睛、肾脏和神经。导致糖尿病的病因除了遗传因素外也有很多生活与饮食因素，其中饮食因素占很大比例，那么，你知道如何预防糖尿病吗?今天小编就为大家推荐一些预防糖尿病的方法，快来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

女性睡眠注意事项怎样才有好质量

睡觉本该是一件很享受的事情，是人们储存能量和缓解身体疲劳的关键，但是有的女人的一些睡眠习惯使得身体健康存在很大威胁，因为女人很多时候睡觉都有着相当多的错误习惯，比如下面的这些![详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬季要怎样喝茶才有利于健康

 喝茶是中国历史悠久的一种传统，到了冬天喝茶的氛围越来越浓烈了。但是不同的茶品有着各自不同的特点，对于身体也有不同的影响。那么，冬季要怎样喝茶更利于健康呢?要喝什么茶才有利于健康呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

怎样美白牙齿小窍门

  美白牙齿小窍门 牙齿美白小窍门一：食醋漱口 使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

元气是什么？怎样补元气

 气血虚是气虚血虚的一个简称.又可成为气血两虚.这两个病症是相伴出现的.[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健