脾胃虚弱怎么调理 中医教你调养法

脾胃虚弱怎么调理呢?中医认为，脾胃虚弱多是由内伤病发所导致的，脾虚的症状有很多，肝郁脾虚是内伤疾病常见的病例。所以平时得从多方面进行保护和调理，多吃些补脾的食物，有时也得加些中药进行调理，对症治症。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

枸杞子怎么吃补肾益气 中医教你五种最佳食用法

枸杞在中医上来说是具有养生功效的，同时枸杞还具有非常好的补肾效果，但是枸杞也不是随便怎么吃都有补肾效果的，还是要方法适当，那么枸杞怎么才补肾呢?下面就让小编为你来总结一下枸杞子的补肾食用方法，一起看看吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

贫血怎么治疗 常按人体5大穴位补血又排毒

贫血怎么治疗 穴位按摩是保健养生的好方法，可以起到防病治病，提升抵抗力，延年益寿的功效。女性朋友最容易出现贫血，穴位按摩也可以有效的改善女性的贫血症状，下面就为大家介绍能改善贫血症状的五大养生穴位。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

何首乌怎么吃 与当归人参同食补血虚

何首乌是一种常见的中药材，何首乌对于我们日常养生而言，它的功效与作用是很大的。我们平时可以通过食用何首乌的方式来调理自己的身体，那么你知道何首乌应该怎么吃吗?何首乌泡水有哪些功效呢?一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

何首乌怎么吃补肾

何首乌对于我们日常养生来说是一种非常好的中药，何首乌的功效与作用是很大的，营养价值非常丰富。那么我们在平时的饮食中应该如何食用何首乌呢?何首乌的具体吃法又有哪些呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

红枣吃多了会怎么样 红枣补血三大禁忌

贫血时现在很常见的事情，尤其是在女性的身上，这时候他们就会吃一些红枣进行补血，而且效果是非常好的。但是，大家知道吗，其实红枣补血也有三大禁忌的，同时，我们也不能多吃红枣，那么红枣吃多了会怎么样以及孕妇能吃红枣吗?孕妇吃红枣有哪些好好处呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

猪血怎么做好吃 夏天多吃猪血补血美容

猪血的营养价值很高，有清肠解毒、补血美容的功效，而且猪血含有汗多营养成分，对人体很好。那么你知道猪血怎么做好吃吗?知道猪血的做法有哪些吗?今天我们就来为大家介绍一下。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

鳝鱼怎么做 经常吃鳝鱼可补气养血

鳝鱼，又叫黄鳝，鳝鱼的营养价值很高，有补血、补气、消炎、消毒等功效，夏天吃它效果更好。那么你知道鳝鱼的做法吗?知道鳝鱼怎么做吗?今天就让我们为大家介绍一下鳝鱼怎么做，大家仔细看哦。[详细]

2016-09-28 12:09 分类：营养饮食

鸭肉怎么做好吃 夏天多吃鸭可消暑滋补

鸭肉的营养价值非常高，可消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿等。那么这么有营养的鸭肉怎么做好吃呢?今天我们就为大家介绍一下鸭肉的做法，告诉大家鸭肉怎么做，大家可以参考下哦。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

鲤鱼怎么做好吃 吃对鲤鱼清补解暑

鲤鱼，是一种淡水鱼，煮着吃，可治咳逆上气、口渴，通利小便，消除下肢水肿及胎气不安。当然，鲤鱼还有很多不同的吃法，那么你知道鲤鱼怎么做好吃吗?知道鲤鱼的做法吗?今天我们就为大家介绍一下鲤鱼的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

鸭肉怎么做好吃 这个时节吃鸭肉可清补

说到鸭肉，相信大家都知道，但是你知道鸭肉的营养价值吗?还是说你只知道它好吃?鸭肉，是清补的好食物，尤其适合阴虚体质的朋友。那么你知道鸭肉怎么做好吃吗?知道鸭肉的做法吗?下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

水豆腐怎么做好吃 这些做法不仅好吃还滋补

水豆腐是特色的汉族小吃，水豆腐味道极其鲜美，口感非常的鲜嫩，多吃豆制品对人体也是有很大好处的，那么大家知道水豆腐的做法吗?水豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下水豆腐的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食