夏日养胃七营养粥

编者按：现在有大多数人的肠胃都不好，尤其是夏天，胃病最易高发，那么该如何调理肠胃呢?夏季养生吃什么养胃?下面小编盘点了一些养胃食谱，赶快去看看吧![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

丝瓜怎么做好吃 女性吃丝瓜调理乳腺增生

丝瓜可谓是公认的女性菜，因为丝瓜的很多功效都对女性疾病有着不粗的调理作用。不但可以活血通略，更是可以有效月经不顺，经量异常等等妇科疾病。那么丝瓜怎么做好吃？[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

寒性体质如何调理_怕冷怎么调理

寒性体质如何调理_怕冷怎么调理 如果你是寒性体质，就会发现手脚冰冷是常有的事情，这是因为体内血液循环不好，加上缺乏运动，又怕冷喜热，所以，就会加重手脚冰冷的现象，而且经久无法改善。寒性体质如何调理好呢?今天小编就大家从食物入手，改善怕冷体质。[详细]

2016-09-27 18:00 分类：养生保健

女人宫寒怎么调理？9个方法调理宫寒

 “宫寒”的表现多样，包括月经周期延后，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。因此可知，[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

女性宫寒怎么调理最快？6妙招调理宫寒

 很多宫寒的女性会出现月经延后的问题，少则推迟十多天，多则两三个月，不管推迟时间有多长都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕甚至导致不孕。可想而知，女性宫寒的危害有多大。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

脾胃虚弱怎么调理_红枣蒸着吃调理脾胃

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

产后月经不调怎么调理 产后月经不调的原因

生孩子会改变女性很多方面的体质，很多女性在产后会出现月经失调的症状，这是为什么呢？女性产后月经失调又该如何调理呢？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-03 05:34 分类：人群养生

总是做梦怎么办 看中医如何调理

每个人都有过睡觉做梦的神奇经历，睡梦中脑海当中会出现各种奇幻情景，这是人类一种很正常的生理现象，但是做梦起来之后通常不少人是会感觉到很累的，如果梦做多了，也是很伤身的。[详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

中医养生 气血失调的类型及调理方

气血不足的话，身体会越来越差的，这点相信大家都是同意的，其实气血如果失调的话，一样身体会出现问题，脸色也会变得不好看。那么气血失调有哪些类型呢?症状有是什么呢?我们该怎么办呢?看下文吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医小常识 八大内分泌紊乱信号你知道吗

内分泌失调可以引起月经不调，出现痛经闭经等情况，还会使得我们的皮肤变得没有光彩，出油、长痘痘，从而影响我们的容颜美。那么，内分泌失调怎么办呢?相信很多朋友都想要知道知道。其实，内分泌失调，指的是我们体内某种原因或者某种激素过多或过少的情况，男女都有可能出现。那么，中医养生中是如何调理内分泌失调的呢?今天咱们就来看看中医养生如何调理内分泌失调吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

得了慢性胃炎怎么办 7款中医茶饮调养方养胃护胃

胃炎是很多人的常见病痛，胃炎一般没什么，但是疼起来要人命，吃不下、睡不好，疼痛难忍，就跟牙疼差不多!那么如果你得了慢性胃炎你该怎么办呢?吃点药?还是用一些没有副作用的养生食品来养胃了?今天小编要推荐7款茶饮调养方法供你参考哦![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

不想工作怎么办 不想工作怎么调整心态

经常会听到很多年轻人说不想工作，有的人甚至觉得工作就是一种无形的煎熬，那年轻人为什么不想工作呢？不想工作应该怎么办？怎样调整自己的心态？[详细]

2018-07-03 04:30 分类：心理健康