红稗羹的功效与作用 红稗羹营养成分

红稗羹是中国习水地区最有名的地方特产，它是一种暗红色的粉末状物质，人们把它取出后放在杯子中，可直接加沸水冲调后食用。红稗羹是以红稗种子为主要原料经过烘培和研磨加工后得到的一种高营养食材，它具有自然香气口感细腻爽滑，容易消化和吸收。人们食用[详细]

2019-05-19 07:06 分类：食材百科

鸭脚粟的功效与作用 吃鸭脚粟的好处

鸭脚粟是禾本科植物的一种，它耐旱耐贫瘠，喜欢温暖湿润的环境，这种植物在自然界中的适应性特别强，可以生长在沙质土壤和荒漠地带，中国的海口琼山以及定安等地都是鸭脚粟的主要出产地这种植物的种子是一种营养价值特别高的食材，能补益气血也能缓解体虚。[详细]

2019-05-19 07:06 分类：食材百科

米汤的功效与作用 喝米汤的好处

相信很多人小时候都有吃过米汤，在做饭的时候，将多余的汤倒出来，加入适量的糖，既好吃又营养。不过，现在人们的生活水平提高了，很少有人会去喝米汤。米汤是乳白色，很粘稠，喝米汤的好处很多，因为米汤的作用很大。可以益气、养阴。 米汤的功效与作用 1、[详细]

2019-05-15 07:05 分类：食材百科

大麦苗粉的功效与作用有哪些

大麦是人们熟悉的一种高营养食材，它可以做成多种美味的食品供人们食用，不过人们对大麦生长时期的大麦苗了解并不多，也不知道这种麦苗制成的大麦苗粉有什么作用，其实用它幼苗加工成的大麦苗粉是一种营养价值极高的保健品，它不但能为人体补充丰富营养，还[详细]

2019-05-11 03:11 分类：食材百科

燕麦片有副作用吗 长期吃燕麦片的坏处

燕麦片一般是扁平的片状，将燕麦片放到锅子里面煮，会变得非常粘稠，用燕麦片做早餐吃，可以补充各种人体所需营养，还能够降低血脂和血糖的含量，有饱腹减肥的效果。燕麦片有益身体健康，但是，长期吃燕麦的坏处也是有的，平时我们要注意燕麦片的副作用。 燕[详细]

2019-05-06 03:42 分类：食材百科

大黄米的功效与作用 大黄米的食用方法

大黄米是中国北方特有粮食作物黍的种子，也是生活中最受欢迎的一种米类食材，它不单能用来煮粥，还可以用来酿酒，更可以制成年糕等多种特色食品供人们食用。但也有些人对大黄米了解不多，不知道吃了它对人体有什么好处，今天就对大黄米做一个详细介绍，能让[详细]

2019-05-05 03:54 分类：食材百科

红糙米的功效与作用 吃红糙米的好处

红糙米是一种外表为暗红色的米类食材，这种食材在加工时只去掉它最外层的外皮，保留稻谷种子中的大部分营养，比一般的大米营养价值更高，另外红糙米中还含有丰富的微量元素铁与花青素，它的补血功效与抗衰老能力都比其他食材要好一些。 红糙米的功效与作用 1[详细]

2019-05-05 03:54 分类：食材百科

黑香米的功效与作用 黑香米的营养价值

黑香米是紫米的一种，它的外观为深紫色，用清水浸泡时会让水很快变成紫色。这种米还含有一些天然的芳香类物质，在煮制时会有浓郁的香味出现，所以人们把它叫做黑香米。黑香米不但味道香，口感也特别细嫩，营养价值极高，人们食用以后能补血也能抗衰老，对维[详细]

2019-05-05 03:54 分类：食材百科

有机大米的功效与作用 有机大米的营养价值

最近几年有机食品在市场上大受欢迎，特别是有机大米，更是很多人购买大米的首选，这种大米是在种植过程中采用天然有机的形式来栽种，收获以后的大米比普通大米口感更好，营养价值也更高一些，它更能满足现代人类对饮食健康的要求。 有机大米的功效与作用 1、[详细]

2019-05-01 03:40 分类：食材百科

香米和大米的区别

香米和大米都是生活中常见的米类食材，它们的外观有些相似，而且都是稻谷去寒风以后加工而成的粮食，可以用来煮粥或者蒸饭。不过香米与大米之间也有很多不同，今天我会把它们的不同之处写出来，让大家全面了解大米与香米之间的区别有哪些。 香米和大米的区别[详细]

2019-05-01 03:40 分类：食材百科

香米的营养价值及功效 吃香米的好处

香米是大米的一种这种米的外观细长有明显的香味，特别是在煮制以后香味会更加浓郁。它含有一些天然的芳香类物质和多种维生素，平进适合用来煮饭也可以用来酿酒或者制作米糕等多种食品，香米不但营养丰富，保健功效也很出色，想对它多一些了解可以看看下面对[详细]

2019-04-30 03:49 分类：食材百科

糙米怎么吃 糙米的食用方法

糙米是常见粗粮的一种，它是植物的种子去掉表皮以后得到的米类食材，比那些经过深加工的精米营养价值更高，但的口感比精比要略差一些，在烹调时要掌握它的正确食用方法，才能做出好吃糙米饭。想知道糙米怎么吃最正确可以和小编一起起去看看。 糙米怎么吃 糙[详细]

2019-04-30 03:49 分类：食材百科