中学生营养饮食注意事项——全国学生营养日

中学生营养饮食注意事项 中学生日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生注意以下六点：[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

糖尿病人在饮食上要注意什么

在现代社会，很多人都处于亚健康的状态，“三高”人群也是越来越多。而高血糖会严重干扰人们的日常生活和学习，所以得了糖尿病一定要及早治疗。那么糖尿病的早期症状有哪些呢?得了糖尿病应该如何调理呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

高考学生饮食健康的注意事项

高考学生的饮食在这个高考来临之际，不管是家人还是高考学生自己都是非常关心的问题。高考学生的饮食一定要注意营养均衡，荤素搭配要恰当，多吃鱼，氨基酸可以增加记忆力，蛋黄，苯丙氨酸也对记忆有帮助。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

五一出游要注意防病和饮食

一年一度的“五一”节到了，又赶上春暖花开的时节，在这个暖洋洋的假期，很多人都会禁不住去亲近大自然，享受春日里的阳光，和家人、朋友、同事一起到郊外踏青、看海、爬山……玩好的内容当然应该包括吃好。如何在出游时，既玩得开心，又能保证健康呢?五一出游要注意什么?[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

春季饮食七大注意事项

春季饮食要主要什么?春季是万象更新的季节。此时，应该摄取哪些营养以及怎样调整饮食呢?下面特意整理了七大春季饮食注意事项，供大家参考。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

子宫内膜异位症饮食注意

1、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

大寒注意起居饮食

大寒时节历来是养生保健的重要时期，民间有古谚流传“大寒大寒，防风御寒;早喝人参黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”。这段时日，天气忽而冰寒刺骨，忽而又暖意融融，气温如同坐过山车般上上下下，大多数上班族又迎来了一年之中工作最繁重的关头，在这冷热不定、颠簸无着的大寒时节，该如何养护身心。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生