孕妇禁忌 孕妇夏季饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：炎热的夏季对于孕妇来说真可谓是如火如荼，对于孕妇这个特殊群体来说合理安排饮食，保证食物多样性、卫生性、均衡性，保持心情愉悦，安然度过闷热、烦躁的夏季就显得尤为重要。1、卫生最讲究夏季是病菌最易滋生繁殖的季节，准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生，预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西，引起消化道感染的话，严重会...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

乳腺增生 乳腺增生饮食要注意什么？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：正常的饮食习惯，可防治各种疾病。人们常说“病从口入”，就是这样一个道理。患乳腺增生饮食要注意什么呢？我们一起来了解一下。关于乳腺增生的病因，认为是与内分泌失调、精神、环境等生活习惯有关，日常生活中多加注意，可有效预防乳腺增生。乳腺增生患者日常饮食注意事项：一定要多以菜、水果、粗粮及低脂肪类食物为主，忌食高脂、高...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

哺乳期不能吃什么 哺乳期饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：哺乳期的妈妈都应该调理好自己的营养，保证奶水有营养，又能使食物多样化，在哺乳期应该注意些什么？1、少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；虽然正常人每天不超过3杯咖...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

孕妇禁忌 肥胖孕妇饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点：一、控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆...[详细]

2017-09-01 20:48 分类：营养饮食

为什么吃完木耳拉肚子 超过24小时的木耳别吃

  先要给木耳点个赞，因为它不仅口感脆、爽口，听说还有减肥、控血糖的作用。尤其在夏天食欲不振时来一盘糖醋木耳，开胃、助消化。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：饮食养生

什么人不能吃榴莲

说到榴莲，喜欢的朋友简直视为宝贝，不喜欢的朋友，往往避之三分，第一次接触榴莲的朋友可能接受不了它的味道，榴莲果肉的气味非常浓烈，可是不得不说，榴莲的营养价值超高，营养成分极为丰富，生活中并不是每个人都[详细]

2017-07-09 18:40 分类：营养饮食

夏天吃什么好 吃这一物养生

  夏天天气炎热，很多人都吃不下饭，也不想吃，不吃饭对身体又不好，那夏天我们应该吃什么好呢，夏天的饮食我们又要注意一些什么呢，夏天又有哪些消暑的方法呢，下面就让小编给大家解答一下疑惑吧。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

肠炎饮食注意什么呢？

肠炎是现在很多人遇到的肠胃疾病，很多肠炎的患者大多数都是溃疡性结肠炎，如果不能及时的调理治疗，可能会引发不必要的一些问题发生在得了肠炎疾病以后，饮食方面需要吃一些清淡的，还有就是尽量的不要吃凉的东西。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

吃生蚝虽好 但这些人吃了 就是给医院送钱

  前段时间，丹麦生蚝泛滥，让中国吃货忧心不已，网友纷纷献策，相信凭借中国人吃的精神，能在短时间里把丹麦生蚝吃绝种了。这样的趣事不难发现，中国人爱吃、中国人会吃。其实，在笑谈的背后，也有注意事情，那就是[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

结石不能吃什么 饮食生活要注意哪些问题

  现在是春季，气温宜人，但是会有些干燥，这对于结石病人来说，会有些影响。人体水量会下降，身体会有疼痛感，这就是结石的症状。在生活方面，结石病人不能吃什么的话题也要多注意，下面小编就具体说说结石不能吃什[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生