自测自己是否比别人提早踏入衰老

 在人生的不同时期，衰老的症状都不同，美国的一本杂志近一段时间总结出了一些不同阶段不一样的衰老信号，小编给大家整理出来了，大家可以对照着看看，看看自己是不是衰老的太快了，还是比别人衰老的慢一些，如果是前者，那要注意保养了，如果是后者，你就偷着乐吧。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

睡眠专家快速入睡8大秘诀 自测你的睡眠是否合格

现在人们的生活呀力大，夜生活也丰富多彩，很多人到了晚上会睡不着，那么睡眠专家来教你快速入睡8大秘诀，自测你的睡眠是否合格？[详细]

2018-07-03 01:37 分类：养生保健

孕期抑郁症有哪些症状 孕期抑郁症自测表

怀孕了就要学会对自己负责，因为怀孕以后就不再是自己一个人，而是肚子里还有宝宝。那么孕期抑郁症有哪些症状？小编为大家进行解答，附带孕期抑郁症自测表。[详细]

2018-07-03 02:49 分类：养生保健

手机过度使用自测表 手机过度使用的危害有哪些

在现代生活中，手机已经成为一种生活必需品，几乎所有的年轻人每天都会使用手机，有的人甚至手机一整天都不离手，已经对手机形成一种依赖。那么手机过度使用有什么表现呢？[详细]

2018-07-03 03:11 分类：养生保健

如何自测手机分离焦虑症 怎样摆脱手机分离焦虑症

在现代生活中，手机已经成为一种生活必需品，几乎每个人每天都会使用手机。随着智能手机的普及，人们对手机的依赖性更大，会用手机购物、上网聊天以及看电视等等。但是，很多人都会患上手机分离焦虑症。[详细]

2018-07-28 11:49 分类：心理健康

自测你是否需要排毒 多吃6种排毒食品

  排毒养颜已经成为白领养生的代名词。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多，使得很多人对排毒养颜望而却步。一起跟着小编来了解一下吧。[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

怎样自测你的胃好吗

 怎样自测你的胃好吗配图 Q：您是否有过胃部反酸感觉? 从不：0分;1~2次/月：4分;1~2次/周：8分;3~5次/周：12分;6次以上/周：16分[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

肾虚的症状有哪些 肾虚表现自测方法

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：肾乃先天之本，所以我们必须关注肾虚的蛛丝马迹，防患于未然，让身体越来越健康!1、口咸是肾虚：五味(酸、甜、甘、苦、咸)是与人的脏腑相对应的，与肾对应的就是咸，肾与咸在五行中同属于水，故二者是相互对应的。2、莫名的恐惧：没有原因的感到害怕，是肾气不充足的表现，肾气虚弱，我们神智就会恐惧。3、梦见水是肾虚：肾主水，做梦时...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

中青年如何自测是否有中风

中青年如何自测是否有中风配图 也许提及中风，大家首先会想到是老年人，但其实，20～40岁的男性中也有不少人发生中风。经过调查发现每年新发中风患者中11%是中青年人，年龄最小的只有十几岁。那么，中青年如何自测是否有中风？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

男人如何自测是否健康

 男人如何自测是否健康配图 许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，且都有其外在的表现，只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时找医生解决问题。那么，男人如何自测是否健康?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：养生保健

你体内有“湿气”吗？一分钟自测告诉你！

经常会听见人们说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人精神不振，从而影响人们的生活质量。那么湿气到底是何方神圣？对人体会带来哪些危害呢？今天就给大家解读一下！[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

前列腺有四大怪 简单自测对号入座

主讲人：北京同仁医院泌尿外科副主任医师王伟 前列腺疾病是一类特别常见的疾病。当男孩慢慢成长为少年，再到结婚生子，直到退休，每个年龄段的男人都可能遭受前列腺疾病的困扰，如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。保护前列腺，除了让男人拥有健康，还能让配偶得到幸福。而如何养护好前列腺，是每个男人都必须面临的课题。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健