鳕鱼怎么做好吃 怎样做出美味健康的鳕鱼

鳕鱼，肉质白细鲜嫩，清口不腻，在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，除鲜食外，还加工成各种水产食品，此外鳕鱼肝大而且含油量高，富含维生素A和D，那么鳕鱼怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

秋刀鱼怎么做好吃 教你如何做出美味

秋刀鱼是一种很常见的鱼类，很多人都很喜欢吃，秋刀鱼含有很丰富的蛋白质，而且肉质紧实，很是美味，秋刀鱼的营养价值很高。那么，你们知道秋刀鱼怎么做好吗?下面就让小编带着大家一起来看看秋刀鱼的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

鳕鱼怎么做给宝宝吃 养生美味鳕鱼这么做

鳕鱼是大家平时特别爱吃的一道食材，而且因为鱼类还含有不少鸡鸭肉上面没有的人体所需的营养，尤其儿童特别要适当的多使用鱼类食物，但是大部分孩子会挑食厌食，那么该怎么样将鳕鱼做成孩子爱吃的食物呢，接下来小编就带大家学习一下几种鳕鱼的美味做法吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

罗非鱼怎么做好吃 不需要蛋白质的蛋白源

罗非鱼，可能很多朋友都不曾听说过，罗非鱼是众多鱼类中的一种，营养价值很高，吃法多样。罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，还有较高的蛋白质，那么罗非鱼怎么做好吃呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

鸡蛋饼怎么做 教您做出美味健康的鸡蛋饼

鸡蛋饼就是以鸡蛋为主要材料的食品，含有非常丰富的蛋白质及营养素，对我们的健康有非常大的帮助。鸡蛋饼早餐是最好的选择哦，而且鸡蛋饼并不是单一的哦，它可以根据自己的喜好添加喜欢的食材，也是一个非常不错的选择哦，那么鸡蛋饼怎么做呢?接下来就一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

酸豆角炒肉末 鲜美酸豆角炒肉末在家做

酸豆角炒肉末是人们喜爱吃的一道菜。酸豆角炒肉末味道鲜美，营养丰富，酸酸的味道深受广大食客的喜爱。多吃酸豆角炒肉末对人体也有很大的好处。那么你知道酸豆角炒肉末怎么做比较好吃吗?[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

平菇怎么做好吃 教你将平菇做成美味佳肴

平菇是我们平时很常见的食材，它含有很多的营养价值包含很多种维生素及矿物质，它含有多种维生素对降低血胆固醇和防治尿道结石很有帮助，同时对妇女更年期综合症可起调理作用。大家都知道它的肉质鲜美，经常用它来做菜。不过可能大家的做法不是很多种，下面就为大家介绍一些可以把它做好吃的方法。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

红烧排骨怎么做 怎样做排骨最好吃

红烧排骨是一道美味的家常菜品，一般是以排骨和酱油作为主要原料制作而成，红烧排骨鲜香可口，营养丰富，含有充足的蛋白质，脂肪，维生素，磷酸钙，骨胶原，骨粘蛋白等营养元素。具有益气补血，强健身体的功效。下面小编就为大家介绍几款红烧排骨的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

西米露怎么做 教你在家做可口的西米露

很多人都喜欢西米露这道甜品，可是大部分人都要去外面吃，平时在家不想出门但是想吃怎么办。其实西米露的做法并不难，我们完全可以自己动手制作，下面我们为大家介绍几种西米露的做法。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

玉米排骨汤怎么做 教你轻松做出排骨汤

玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。今天小编就给大家介绍一下玉米排骨汤的做法，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

鸡心怎么做好吃 教您做出美味的鸡心

鸡心就是鸡的心脏，鸡心含有丰富的微量元素，如钾、钠等，还有滋补心脏，镇静神经的功效，平常很多人喜欢吃鸡心，是老少适宜的食品。那么到底怎样做鸡心才好吃呢?接下来就和小编一起去看看怎样做出好吃的鸡心吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

火腿肠怎么做好吃 如何做出好吃的火腿肠

火腿肠是日常生活中最为常见的食物了，它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。很多人喜欢直接食用，或者做成很多美食都是不错的选择。那么火腿肠怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食