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优生妈咪食谱之冰糖炖雪梨

2016-11-06 16:14 出处：网络 编辑：@养生网
金秋送爽的季节气温也经常多变,很多朋友会不自觉的发现身体某些部位不舒服了，前几天有点感冒，喉咙发炎有痰，因为怀孕也不敢打针输水，就买了冰糖炖的梨，吃两餐咳嗽就就见好了，可见药补不好食补啊!看电视养生栏目上说，有痰的时候是不宜吃银耳的，根不起不到化痰的作用，冰糖也要少放，少放点水慢慢炖出味来，平时喝上几口也很好的。比如鼻腔干燥、咽痛咳嗽等症状悄然烦扰着您的健康生活。特意为大家准备了一款滋阴润肺、止咳

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6.关火后开盖，就可以食用了

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