山楂治痛经消食抗癌也可降血压

防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

常食用紫薯有效抗癌防衰老

女人邦导读：紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和铁、磷等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

玉米的抗癌作用不容小觑

常吃玉米可以保护视力 玉米中的叶黄素和玉米黄质，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

豆浆五种成分抗癌不容小视

关于网上疯传的牛奶等易致癌的消息，让更多人开始关注日常生活中的跟癌症挂钩的食物。而近日专家为你专门介绍一种日常生活中常见的抗癌高手，那就是豆浆。豆浆抗癌获专家认可，其中它里面包含的五种成分都具有具备抗癌功效且具有美容功效。所以说，豆浆是很好的防癌饮品和美容饮品，大家可以放心大胆的喝。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

黄豆怎么吃抗癌效果好

 黄豆怎么吃抗癌效果好 黄豆(学名：Glycinemax)又叫青仁乌豆、大豆、泥豆、马料豆、秣食豆，品种有，冬豆，秋豆，四季豆，我国主产于东北地区。中国古称菽，是一种其种子含有丰富蛋白质的作物。豆科植大豆呈椭圆形、球形，颜色有黄色、淡绿色、黑色等。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

最抗肝癌的7大营养

  脂肪不是肝脏的敌人 看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。专家说“有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。”即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是...[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

番茄红素有什么功效？护心解酒抗癌

   番茄红素是一种天然色素，存在于西红柿中。番茄红素是天然抗氧化剂之一，功效非常之多。下面我们来看看番茄红素的功效。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

冬瓜搭配什么食物抗癌效果好

 冬瓜搭配什么食物抗癌效果好 冬瓜搭配虾仁抗癌效果加倍冬瓜就是这样一种具有抗癌功效的食物，它其貌不扬，和其它一些色彩鲜艳的瓜果蔬菜相比非常的普通，但是它却有很多保健功效，抗癌只是它众多功效中的一种。并且如果能够搭配上另外一种食材，那么其抗癌的效果会获得十分显著的提高哦。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

8种零食好吃又抗癌

零食常常被人认为是一类好吃但不健康的食物，其实不尽然，有些零食既好吃又能抗癌呢!一举两得!下面我们来看看哪些零食好吃又抗癌。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

8种零食好吃又抗癌推荐

 8种零食好吃又抗癌推荐 零食常常被人认为是一类好吃但不健康的食物，其实不尽然，有些零食既好吃又能抗癌呢!一举两得!下面我们来看看哪些零食好吃又抗癌。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

日常8种抗癌佳品

 中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的1种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。其实有抗癌功能的食物不只是茄子，还有另外7种食物，同样有抗癌功效。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

饭后吃梨的好处——防便秘又抗癌

女人邦食疗养生配图  饭后吃梨的好处——防便秘又抗癌 梨是秋冬最常见的水果，鲜甜可口、香脆多汁。梨富含维生素A、B族、C、D和E。一个梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的抗氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量却很低，极适合爱吃甜食又怕胖的人食用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生