经常对手指做这动作竟可防癌

癌症一直是导致人类死亡的第一大疾病，每个人都害怕癌症，然而它总是会悄无声息的出现，那么我们在日常生活中怎样来防癌呢?有什么好的简单的防癌方法么?小编告诉大家，我们平时多按摩小拇指就能够起到预防癌症的作用了呢?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

神了 每天摸这处百病全消

当听到救护车的声音，你的心头是不是会为之一颤呢?生命是宝贵的但同样也是短暂的，稍不注意便会惹来疾病的困扰，因此很多人逐渐加入了养生的队列，通过不同的健康方式进行身体的保健!有些人则关注日常的体育锻炼，而有些人则通过食疗的方法进行身体的调理![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

扫外耳可强肾健身

编者按：按摩耳朵有什么好处呢?你大概不了接，耳朵穴位按摩也可以治病养生哦!那怎么按摩耳朵才能治病养生呢?一起来跟小编去了解下耳朵的那些治病强身的方法吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

常摸身体这个洞抗癌效果惊人

现在很多人都特别关注日常的保健工作，为了更好的达到增强身体体质的目的，很多人也采取了运动措施进行锻炼。虽然也起了一点效果，但是却存在见效慢效果小的特点，因而很多人都半途而废，坚持不下来，最终与长寿的愿望失之交臂。其实，在中医理论中素来讲究利用按摩穴位的方法进行保健工作，从而远离各种疾病的困扰![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

助眠的方法 睡前捏3处可宜心安神助好梦

人们的一生中有大部分的时间都处于睡眠之中，所以说睡眠对人体健康是很重要的。但是由于各种因素，不少人总会陷入失眠的状况中。一到晚上躺在床上总是翻来覆去的睡不着觉，痛苦的在慢慢长夜中煎熬。那么有什么好的方法来改善睡眠呢?下面为大家介绍，通过按摩身体上的一些“助眠穴”来帮助大家宜心安神，轻松助好梦![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

如何养肝护肝 5穴位按摩按出好肝脏

肝脏是我们身体中最大的解毒器官，只有肝脏健康了，我们吃进去的毒素才能够被化解。所以大家要保护好自己的肝脏。你知道该如何养肝护肝吗?哪些按摩方法能够帮助大家养护好肝脏呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

气血不足如何调理 穴位按摩法按出好气色

气血不足会让女人看起来死气沉沉的，非常没有精神，你知道女人气血不足如何调理吗?哪些方法能够帮助女人们补气血呢?哪些按摩手法能够帮助女人们拥有好的气色，让女人们精神奕奕呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

月经不调按摩哪？按这些穴位调理月经最好最有效

 月经不调是求诊妇科的患者常见的症状。月经不调现象偶尔出现的话可以通过按摩的方法来调理，如果是数次月经不调，不管经血量是越来越多还是越来越少都需要及时咨询医生，不可单纯依赖按摩穴位调理。月经不调按摩哪呢?[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

足疗的好处 这样足疗身体更加健康

  很多喜欢养生的朋友，喜欢做足疗，因为足疗带给我们身体的好处与很多，而且足疗的按摩手法使人非常舒服，我们通常在足疗的时候，会有几个穴位，这几个穴位是非常好的，每次做完足疗，身心都会得到舒展，健康。[详细]

2019-03-05 04:24 分类：中医养生

照海穴的准确位置及按摩方法 失眠问题不再是难题

找不到照海穴？没关系，看看本文带来的照海穴的准确位置及按摩方法，轻松解决你失眠问题！[详细]

2018-07-27 18:02 分类：中医养生

女性痛经该如何缓解 穴位按摩缓解痛经

痛经是女性经常出现的情况，一般大家都是吃药缓解，在出现痛经后一定要及时的改善，否则对身体损害很大，那么女性痛经该如何缓解呢？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

五大穴位易导致孕妇流产 孕妇按摩的注意事项

在日常生活中，穴位按摩是很受欢迎的一种中医养生方法，很多人都会经常进行穴位按摩，尤其是中老年人。穴位按摩是很有讲究的，那么孕妇按摩的注意事项有哪些呢？[详细]

2018-07-26 23:04 分类：人群养生