板栗有哪5大食疗功效

  女人邦食疗养生配图 香甜味美的栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者，与桃、杏、李、枣并称“五果”，可见人们对栗子的喜爱和重视。板栗健肾补脾，是中国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

秋季吃板栗的三大食疗功效

 秋季是食用板栗的好时候，板栗不仅吃起来清甜美味。更重要的是它还具有神奇的食疗功效，常食用板栗对人体极有益处。下面就和小编来看看这些食疗功效都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋季吃板栗对身体的好处

 秋季多吃板栗对身体好吗?现在正值板栗上市的季节，秋季多吃板栗能达到防治心脑血管疾病的功效。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁(铁食品)、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果要高。特别是板栗中所含有的不饱和脂肪酸和维生素(维生素食品)非常丰富，是防治冠心病、高血压(血压食品)、动脉硬化、骨质疏松等疾病，抗衰老、延年益寿的滋补佳品。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

板栗——秋季补肾最佳食物

 板栗，俗称栗子。是我国的特产，素有“千果之王”的美称。 板栗对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。历代著名中医都认为栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的疗效。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生