解决春困，5种花草茶让你精神充沛

核心提示：春困常见，利用饮食摄入来防困也颇有效果，胡萝卜、菜花、大白菜、海带、黄豆、土豆、苹果、橙子、西红柿等中含有丰富的钾、咖啡因和维生素，能有效消除疲劳。另外嚼嚼糖也效果。今天推荐的是花茶。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

女人喝普洱红茶好不？

每个女性朋友都希望自己漂亮、美丽、大方、有气质等，最好是拥有天使的面孔，魔鬼的身材，杨澜一样的气质。女人她们允许自己事业不要太成功，但都希望自己美丽照人。喝茶能修身养性，女性朋友可以通过喝茶来培养自己的气质，而普洱茶是近年来的热销产品、也是茶市中的一匹黑马，那喝普洱茶对女人有哪些作用呢?普洱茶有抗衰老、减肥、抗癌、降血脂等保健美容功效，但喝普洱茶，特别是女性朋...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

冬季还是喝红茶好

冬天天寒地冻，万物蛰伏，人体生理功能也减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。因而冬天喝点茶是必须的，不仅能够达到养生作用，还可增强人体的抗寒能力，但是我们冬天又该如何去喝茶呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

冬天喝红茶有什么好处

冬天喝红茶有什么好处?红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。下面就为你介绍冬天喝红茶有什么好处吧。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女人三个特殊时期不应该喝绿茶

【导读】绿茶在众多茶类中比较普及的茶，很多女性都爱喝。但是绿茶虽有很多很好的功效，但是对于女性的特殊体质来说，有三个时期都是不宜喝绿茶的，不然会影响到身体的健康，是哪三个时期呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

杜仲茶有助肝肾亏虚者

【导读】肝肾亏虚者多喝杜仲茶，肝肾亏虚的人，证见眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

红茶搭配法，滋润你身心

【导读】阳春三月的春季，北方大多数城市的空气明显的干燥很多，最近有一项研究显示，长期饮茶的人患皮肤癌的可能性要低一半，特别是那些每天喝两到三杯茶的人。若是爱喝红茶的人可以搭配柑橘皮，可以起到滋润皮肤的功效。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

【DIY】春夏防晒，润肤养生水果茶

【导读】气温逐渐上升，很多爱美的MM们已经开始注意防晒了，对于爱美的女孩们来说，美白和排毒是两大主要问题。小编就介绍两款美肌水果茶。水果茶含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，加上清新的果香和醇厚的口感，是饮品中的不二选择。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

绿茶为什么旧不如新？

【导读】随着入春以后，春茶即将上市。为什么旧茶不如新茶呢?决定茶叶品质的主要是影响色泽的叶绿素，以及影响口感的茶多酚、氨基酸和一些脂类物质。下面就介绍一下绿茶的新旧区别。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

【DIY】自制简易红茶饮料

【导读】红茶除了直接泡水喝以外，还可以制作很好喝的红茶饮料。红茶饮料是一种以红茶为主要原料加工而成的一种不含酒精的新型饮料。它既具有红茶的独特风味，又兼具营养、保健功效。以下介绍几种简单易做的红茶饮料。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

春季养生宜饮花茶

【导读】春季养生宜饮花茶，春季宜饮的花茶有很多种，下面就介绍一下具体的泡法及功效。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

饭后喝茶如毒药 导致消化不良

【导读】大多数在饭后都有一个习惯就是泡上一杯热茶，但殊不知，有些人养成的这种习惯对身体有害无益。饭后喝茶等于喝毒药，下面一起来看下是怎么回事吧。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健